平甩功：坚持平甩后，腰病和肺部结节好了【甩走百病】

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平甩功：坚持平甩后，腰病和肺部结节好了【甩走百病】




//赵先全师兄(江苏无锡,梅门祭天群群友)分享  2020.10.31

我叫赵先全，祖籍山东，现在无锡工作。1973年出生，今年47岁。

为了感恩师父，也是践行发大愿力，在此整理我的练功经历及收获，与大家共勉。

从学校毕业我就在外打工。2006年，一次意外引起腰部受伤。当时没在意，就随便用了点药以为好了。但从此稍不注意，就会腰疼，而且越来越严重。

我去各医院拍片检查治疗，有的说是腰椎凸出，也有的说骨质增生等等。不知道什么时候，看见每次刷牙吐的痰里有血丝了。

记得有篇报道说刷牙吐的痰有血丝是肺部有病，但当时我自欺欺人的认为自己年轻，不可能肺部会生病，就没当回事。

2016年，一天在上班时，突然感觉喉咙有水喷出，张口就是一口鲜血。当时就去医院，检查结果是肺部结节。

2018年一个偶然的机会，在某个群里看到别人转发的通过练平甩治好大肠癌的许达夫医师的视频。

感觉平甩动作比较简单，又听了他的练功后的效果，想到自己多年的腰疼（当时没想到我的肺部结节，现在想来真正要命的病也一起练好了），

看到这个功法简单，感觉比较适合我这种上班族练。于是在网上搜索到平甩的视频，然后自己在家跟着视频练。

那时也没人沟通，没有可以交流的地方。

开始练功有一个月多后，手臂甩动时，有阻力感，就像手在水里摆动一样的感觉。

后来渐渐的没有这种感觉了。

坚持练了几个月，腰部又一次疼了，仔细感受一下，和以前不一样的痛感。

于是疼着我也坚持练功，发现练功时就不疼，但练过后，还是会疼，而且比以前疼的时间长。

（以前基本3天就差不多不怎么疼了，这次有十天左右。以前是吃中药调理，这次没吃药）我心里没底了。

为什么别人有那么好的效果，我怎么就不一样？那时想和人沟通交流，但身边没有同道中人呀！

我就尝试各种方法找，搜。最后，在网上找到上海的江丰师姐，加入到她的练功群“甩手功练习加油站”。

在群里看到大家的分享：

1、练功时尽量要面部保持微笑。

2、在“平”字上下功夫，手指手臂时刻观察是不是平直。

3、两脚尽量平行。

4、下蹲不要追求过低，自然就好。

5、练功后喝杯温开水，最好再静坐几分钟。

感恩师父！感谢各位师兄师姐的无私分享与帮助！

自从进群后，练功也可以说是走上了快车道。我也更坚定信心了！

练功时头脑胡思乱想的毛病越来越少，基本静下心了。

我不断的自我检查，发现我的手总是甩着甩着就不直了，胳膊肘部是弯的。手掌也是凹的。面部也没注意保持微笑。

我就加强注意这些注意事项。

第一次有了太奇妙的感觉，练功后喝水，温热的水，由口入腹，自上而下，感觉自己的胸口像有个瀑布流一样，直泄丹田。我是喝一口水，分几次慢慢下咽的。

2019年底，开始天天跟着音频口令锻炼。

2020年春节期间练功时，感觉自己的身体，从中间明显的一分为二。左边身体是虚无缥缈的，好像感觉不到自己身体的存在。

右边身体是晶莹剔透的，特明显，特奇妙的感觉。（静坐时，左右两边的感觉又完全反过来了。）在第五下下蹲时，能明显的感觉到脊柱各骨节是左右互相交叉按摩的，咔啪咔啪的响。

腰部原来疼的那几个骨节在每次练功后，有几天是热乎乎的，特别舒服。再练下来，这种热乎乎的感觉又不那么明显了，但右手中指和无名指等练到十几分钟后会特别不舒服，伸不直，僵硬的。

不管它，只管闷头练功。

再过段时间，突然有一次练功，练到十几分钟时，右手中指和无名指上好像有个卡套，咔咔响了两下，有种什么东西甩出去的感觉，右手中指和无名指就自然伸直了。浑身也感觉特协调，特舒服。

再过了一段时间，又有不协调的感觉了，但我有意识的加强自己练功时的放松！放松！放松！

身体放松！呼吸放松！心情放松！

腰部是越来越轻松了（疼是没出现过了）。

关键可喜的是，开始练功以前，我肺部检查出有肺结节，基本每天早起，要吐血痰，刷牙就更是有血痰了。鼻子里也有很浓的脓鼻涕。一年要吃几次中药调理。

自从练功以后，特别是加入平甩交流群以来，发现早起的血痰越来越淡，后来变成脓痰，再后来浓痰也越来越少，变成偶尔有痰核。

现在痰核也小了，少了。刷牙也没有血痰了（我以前自欺欺人的以为是刷牙时牙龈出血）。

鼻子里的鼻屎也有很浓的脓味，变得越来越淡，直到现在很少有鼻屎。

在群里分享我的感受后，好多师兄师姐问我，有没有再到医院去检查，看看肺部结节怎样了。我自己认为完全没必要。

自己感觉和有病时完全不一样，就连刷牙时的血痰都没了，鼻道也干净了。我还去检查干嘛？

大约在今年的六月份左右，感觉自己的左上腹部有个东西，像有个大白萝卜横在那里，胀胀的特别不舒服。

我也没管他，只管闷头平甩。

练功时自己的左右两边身体也不怎么协调，右边的手总是感觉特别高，看看不高，右边身体好像要上天的感觉。

九月份时，我家人给我拍了练功视频，我看后感觉练功姿势也不对了。我就反复看怀英师姐的练功视频。

后来，看到左静师姐的一个关于《诀窍》分享里，阿英师姐讲到，“松腰落胯”。

看到“松腰落胯”这几个字，我幡然醒悟，终于找到自己哪里不对了！我在练功时，前四下，注意放松和平直及避免耸脖子提肩膀。第五下注意做到“松腰落胯”，感觉一下，全身顺畅多了。

左右不平衡的问题，也得到了解决，基本没了。左上腹部的胀疼也不知道什么时候没有了。现在练功也感觉协调多了。

一开始练功时，头脑经常开小差，老是胡思乱想，现在是很少有胡思乱想，注意力能长时间保持集中了，身体感觉舒服，舒爽。

可以这样说，以前是练功时有很少的体感能感觉到身体的舒爽，现在是反过来了，头脑也很少开小差。

在饮食方面，我也做了调整。去年八月份开始吃素的，因为八月份那个时候，在厂里吃工作餐，吃过后老是拉肚子，起初我以为厂里饭菜不干净呢。

后来发现不对，因为在家里如果我吃肉也是会拉肚子的，所以，我尝试避免吃肉吃荤菜，居然肠胃消化好了。

从那之后在我就厂里开始自己做素食。自己带点的蔬菜下个面条吃吃。

在办公室里又搞个电磁炉，下点面条儿挺方便的，基本能做到不吃荤菜，现在可以说，不是像以前闻到肉会觉得特别香，现在却是闻到都反胃，一点都不想吃的感觉。

今年在施榕子师姐的引导下，我加入了『一日一行善』赞助梅门平甩传爱群。和众多师兄姐一起每天感恩师父，为扶持梅门道场尽一点薄力。

一次一元的捐助，虽然金额不大，但心里却能感受到充实和心安的能量。

因为在群里得到过很多师兄姐的帮助，现在我每天在平甩群里也积极回答师兄师姐的提问，分享我的体证帮助大家。

遇到有缘人，有机会我就推广平甩，受我影响已经有好几个同事友人也在练习平甩了，都得到了很好的效果。

他们还向我报喜。我说，“要感谢也是感谢梅门，感谢你自己的相信和坚持！”

帮助别人的同时，现在我明白也更主动地来学习梅门文化，积极参与梅门公益。多多参与师父的心法学习，提高自己。

通过整理记录自己的体证和感悟，也算是给自己一个阶段性记录，一个督促，给别人一个参考！

感恩师父！

感谢各位师兄师姐！

祝大家一切顺利。

再次感恩师父！感谢各位师兄师姐的帮助！