如何心如止水？

chong91

思君 发表于 13-7-2016 08:34 PM
太深奧了

心如止水

一点也不动，但是有完全的知觉性

所谓静能观动

myexpress

身同感受，我也有这种不甘被蒋干之愚，扰曹之智而动怒的冲动，也希望能心静如水，我之前为面对这种不必要的冲动而自我创建另一种人格，在必要时心底第二把声音会提醒我该更换人格来应付，一开始还好，但久而久之还是会清醒的清楚第二个人格是不存在的，仅是自己透过欺骗自己来压抑情绪。


道理我们都知道，但要实践实在是太难，我以我自己来做实验了数次，在情绪受到刺激影响时，理性会降低，那些平时领悟或学到的道理一切都无影踪，
情绪恢复平静后回想情绪涌上心头那一刻思维停在那里了？
但这也有关乎我们的日常生活饮食作息习惯影响，睡眠不足易怒，如果睡眠充足并良好，看事情都会很冷静，会以旁观者的角度来对待，
矛盾的是，通常这类人很难入眠，何来良好睡眠。。。

我也跪求帮助

king2000

往大火里泼水，只会让火烧得越旺；越想要让心静，心反而不静。

bluewolf

事不关己，怒来作甚？
事如关己，怒有何用？

随欲发怒是原始解决争端的方式，现在的办公室，不太适合。

然而发怒是一种手段，必要的时候还是要的。但身为管理层，能做到不怒自威最好。

Mfranch

这个要修行的一定的境界吧 与世无争

孩子王

king2000 发表于 21-8-2016 03:36 PM
往大火里泼水，只会让火烧得越旺；越想要让心静，心反而不静。

那是不是不要去想它，忙别的就会忘了？

孩子王

Mfranch 发表于 3-9-2016 11:08 AM
这个要修行的一定的境界吧 与世无争

与世无争就能心如止水？我曾经也天真的这样以为。
电视剧里也常出现因为被别人觉得你有威胁，所以就算你什么也不争也会想尽办法把你铲除的情节。

孩子王

myexpress 发表于 18-8-2016 12:17 PM
身同感受，我也有这种不甘被蒋干之愚，扰曹之智而动怒的冲动，也希望能心静如水，我之前为面对这种不必要的冲动而自我创建另一种人格，在必要时心底第二把声音会提醒我该更换人格来应付，一开始还好，但久而久之还是 ...

竟然被山林居民评为 “心理过敏症状” 呀~ 哈哈哈

我个人倒觉得你这看起来好像是工作压力太大而焦虑耶~
不过我相信每次遇到工作上的难题，总是让你经验加分和成长的机会。
时间久了，慢慢就能拿捏那种令你焦虑的情绪了。

孩子王

bluewolf 发表于 24-8-2016 10:23 AM
事不关己，怒来作甚？
事如关己，怒有何用？

随欲发怒是原始解决争端的方式，现在的办公室，不太适合。

然而发怒是一种手段，必要的时候还是要的。但身为管理层，能做到不怒自威最好。

不怒自威... 听起来好寂寞。哈哈哈哈