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《分享》 多吃陽光食材，彌補防曬過頭維生素D不足
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本帖最后由 fcesuikr 于 23-5-2016 01:35 PM 编辑
杏圭月
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发表于 9-9-2015 07:26 PM
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好健康的一道菜式喔！這麼健康的菜一定多吃點喔。
謝謝樓主的分享！！！ |
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发表于 9-9-2015 07:58 PM
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謝謝分享,幸好這些食物我都喜歡吃的 |
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发表于 9-9-2015 09:10 PM
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发表于 9-9-2015 10:49 PM
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发表于 10-9-2015 12:02 AM
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這道菜很吸引我呀！又健康又好味！！不錯 |
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发表于 10-9-2015 03:02 PM
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維生素D也是不可少的，就像剛出生的BB一樣要多曬下太陽才好啊，不要再烈日下暴晒就可以了。
樓主分享的也很好 |
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发表于 10-9-2015 03:36 PM
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現在大家都忙於工作，沒有時間曬太陽，確實很需要補充維生素D，原來有木耳，深海魚類，香菇等這些食物就可以哦，太謝謝了，以後多吃這些。
我家孩子剛出生的時候也是每天曬早晨的太陽，身上也沒有濕疹，沒有黃疸。月子期間也多曬曬太陽，對媽媽身體的恢復幫助很大哦！記得冬天的時候，一到暖和的天氣，一家人都坐在院子裡嗑瓜子聊天曬太陽。陽光太好了。
神知道萬物需要的是什麼，第一天神就造了光。一直到現在！我們是不是應該讚美神感謝神呢？ |
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发表于 10-9-2015 06:03 PM
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我也很喜歡吃木耳，香菇，還有三文魚。我也有足夠時間曬太陽哦，因為我家每天都充滿了燦爛的陽光 |
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发表于 10-9-2015 07:41 PM
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造物主所造的一切对人都是爱！
享受美食的同时，分享给大家一个视频。
[youtube]o3I0noSRvf8[/youtube]
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发表于 24-9-2015 11:12 PM
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感謝大大的分享唷
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发表于 28-9-2015 10:32 PM
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