是不是压力大了

Diend

这一年开始因为换了工作环境后不知为什么晚上睡觉都都会梦到工作的东西，一个星期都有几天都会梦到搞到整个人累累将。有试过睡觉前尽量不要去想明天工作的东西和放工后早点开完今天的订单不要拉倒9点后做但结果还是一样


这种应该算是社会人有的压力吧

nbdooy

楼主，
放工后去做点运动吧。
希望可以消除工作疲劳。
加油

nbdooy

楼主，
放工后去做点运动吧。
希望可以消除工作疲劳。
加油

Mickey08

你的工作有压力才会酱的， 不妨工作的当时，和同事们谈谈笑话之类的。之前我也像你这样，过后换工了。

newmindcentre

做梦有不少好处的（除了噩梦）。
梦是让我们接触潜意识的途径之一，调整情绪平衡的方法之一。
也有一说法，梦就如我们的心理医师Psychologist；梦帮我们整理和调理压力情绪等问题。
或许换了新的工作，有许多新的资讯和讯息需要学习。
于是，你大脑在努力帮你做梦并整理归纳大脑里的新资料。

在我的客户里，常常发现有频密做梦的人，都有较活跃的脑电波（归纳为较压力的脑波状态）。
当他们现实生活中的压力和焦虑减低后，梦也会变得较少。

yongsiang

重复做着同样/同样类型的梦，很大可能是你的潜意识在暗示你，你的抗压垃圾桶已经爆棚啦~
也许是新工作新环境，你需要更多精力去适应和学习新的东西，这一切对你来讲都是比较吃力，和有压力的。
所以你的潜意识会给你信号也不奇怪。

楼主，工作是累，但是也要花点时间来休闲。
运动啊，散步啊，去海边吹风啊，这些休闲活动都不需要用很多的钱，重要的是它们可以帮助你减压。
虽然说隔天回到去工作环境依然会遇到压力，
但是相信我，
我们每一天都在学习，每一天都在适应自己的环境。

当有一天你能够很好地适应你的工作了，这个梦也会跟着消失了哦

爱林宜

做梦是自然行为，别太在意会不会再做梦。

累了就去公园走走散一下心，好让自己的心轻松一下。

avex546322

日有所思，夜有所梦。

如果你把它看成是压力，那么压力一定接踵而来。

如果你把它看成是自己对工作的热诚，
那么你一定热爱你的工作，想把工作完的一种表现。

凡是都有两面，重点是你选择怎样去创造你的人生。

人因梦想而伟大。
你“梦”里“想”的东西，造就了未来的你。
希望你选择的是那美好的那一面。

Diend

哦，明白。。。感谢大家的解释

gee88

我也經常夢到工作的。。
甚至是同事。。還有一些趣事
甚至是可能我當天要做的，卻又忘卻的事
你問我壓力嗎？我覺得不會囖~

ps: 看你自己怎麼想:p

黑骨

要自我调适，放工了就放下工作带着愉快的心情告诉自己“终于能回家了，啦啦啦啦~~~”
把自己的工作分配好来，容易的先做完，难的放后面有空的时候才去想怎样解决，如果有urgent的就先处理。
之后你会发现，其实很多东西只是不适应
很多人换新工作都会有一段过渡期，挨过了就恭喜你，你起码会做一年以上，挨不过，不要灰心，下一份会更好的
加油拉