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发表于 21-1-2015 07:18 PM
来自手机
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感觉就像大雄幻想小叮噹。不过大雄最后还是长大了。我们要学会面对自己的优点和缺点。不要害怕犯错。不要害怕别人怎么看你。不要害怕面对别人。别人欺负你，你可以保护自己。至少有试过争取自己的权力。没有人是完美的。给自己信心去学习好表达能力。你可以的。加油。 |
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发表于 22-1-2015 06:25 PM
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发表于 23-1-2015 07:02 PM
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本帖最后由 jecksent 于 23-1-2015 07:05 PM 编辑
现在的我不知道自己是什么，大家总是认为我很开朗、三八，但是他们却不知道那一切都是我演出来的，包括我的家人。我已经不知道真实的自己是一个怎样的人。我一直会不断响起以前不好的事情，让后感觉痛苦。虽然我知道不应该回想起来，但是那些画面不断出现在我的眼前，我没有办法。我不知道自己到底是什么了！！！！
同感..
我也感覺自己不存在了
我去年八到十月左右,
己經接近瘋的边缘了
真的,不是開玩笑的
我現在開始知道那些人為何會瘋了
嘗試去喜歡一個女孩子
或許和她在一起會開心點
但...知道一切都只是幻想
我的人生
到這裡真的不知如何走下去了
我以為可以控制到情緒
但不能了
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发表于 23-1-2015 09:09 PM
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所谓成长，就是逼着你一个人，踉踉跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强。 |
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楼主 |
发表于 24-1-2015 12:56 AM
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发表于 25-1-2015 04:59 AM
来自手机
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本人故事差不多与你一样。
本人今年21岁，14岁父亲心脏病去世，15岁妈妈生病也跟着走了，16岁～18岁之间，和我感情不错的外公，外婆，大舅舅，小舅舅不是生病去世就是忧郁症自杀，还上中国报头版。
本人是家中最大，有一个妹妹一个弟弟，弟弟在妈妈去世后因为家里无力负担而把弟弟交给别人养了，刚开始症状也和你差不多，比较内向，在学校一直觉得同学在嫌弃自己或者每时每刻都会在想念去世的双亲而变的郁郁不振心灵严重处在于谷底，在那时也患上了焦虑症恐慌症，但在那时候我买了很多关于正能量励志的书籍，也从中学习了不少关于调整自我的知识，也有过看心理辅导，慢慢在这阴影下勇敢的成长，毕竟你要知道，我们还是要坚强的生活下去，人生是会好像坐过山车一样有起有落的
本人觉得你很需要心理辅导，建议你多结交多些朋友，多锻炼身体，放下面具让社会接受自己，多看些励志的书籍让自己变的充实，真的还是改善不到的话，就因该看看心理辅导老师，楼主是住在那里的？如果是住kl的话我可以介绍我的心理辅导医生给你，不会很贵，100块2个小时辅导 |
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发表于 25-1-2015 09:15 AM
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人活在世上哪有一帆风顺的，每个人都有自己的辛酸苦楚，每个人都有自己的人生要过，你不是可有可无的存在！
因为童年的阴影你就永远活在它的阴影吗？
我也是有童年阴影的人，我明白你害怕和陌生人接触是因为怕被伤害。。。但是总会有好人在对的时间对的场合让你碰到，不要封闭你自己，敞开心胸去面对人群吧！拥抱着这个世界时，这个世界也会拥抱你。
加油咯！.gif)
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发表于 25-1-2015 02:00 PM
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谢谢你，我是森美兰州人，所以不能
但是还是谢谢你，我会像你一样加油走出阴影
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发表于 25-1-2015 02:00 PM
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发表于 25-1-2015 10:34 PM
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1.停止幻想，听歌听电台看报纸转换注意力.
2.房间只有在睡觉时才进去.
3.周末周日到外面去, 去做义工, shopping mall, 图书馆都好.
你太在意别人的眼光, 你是在过别人的生活, 多看看政治新闻, 看看那些政治人物在四面楚歌时如何打太极... |
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发表于 26-1-2015 12:00 AM
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发表于 27-1-2015 04:39 PM
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请问楼主有喜好吗？楼主缺乏自信心，找些正面的，提升自己的喜好来增强吧。
1。可以是写作，楼主可以写自己幻想的故事，但一定要正面的，想着两全其美的结局。
2。定时做运动，运动可以放松心情，让脑袋放空。
3。想问你是什么宗教信仰的？如果没有信仰，尝试进去看看佛教或基督教，佛教应该会有师父开式或讲座，基督教也有吧，多听，多接触善知识。参与久了可以尝试做义工，你会发觉你的问题不大，世界还很大的。
有些时候需要靠自己解开那个解，因为无论看多少心理医生，他们不是你，他们不知道你想要什么。
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发表于 27-1-2015 09:47 PM
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发表于 29-1-2015 12:04 PM
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发表于 29-1-2015 12:46 PM
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发表于 29-1-2015 02:17 PM
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发表于 29-1-2015 02:18 PM
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发表于 5-2-2015 01:37 PM
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发表于 5-2-2015 01:42 PM
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不知我的建议行得通吗？
我有时会想，人生下来五官端正，四肢正常，已经是一种福气。
去看看残障人士机构，他们还是那么的努力生活，就会知道自己是多么的幸运。 |
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楼主 |
发表于 5-2-2015 07:52 PM
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