解表食物

tcmherbs

www.tcmherbs.weebly.com
辛温解表

[url=][/url]紫苏[size=1em]，又称为[color=#5fa233 !important]苏叶，性辛温，功效发表散寒，理气和中，行气安胎，解鱼蟹毒。 紫苏的应用 风寒感冒：紫苏叶[size=1em]，生[color=#5fa233 !important]姜，红糖，沸水冲泡饮。 妊娠恶阻，胎动不安：单用或配伍应用。 食鱼蟹中毒，腹痛吐泻：可单用煮汤，或配伍生[color=#5fa233 !important]姜、同用。 苏叶[size=1em]芳香，不宜久煮，可冲泡饮或煮汤

[size=1em]自古生[color=#5fa233 !important]姜即是一味常用药，也是一味常用的食疗佳品。嫩姜多作日常调料和做酱菜用，入药治病多用老姜。为呕家圣药。胃寒疼痛，可煎饮生[color=#5fa233 !important]姜，加红糖调匀，有暖胃祛寒作用。 生姜性辛温，功效发表散寒，健脾止呕，解毒。 生姜的应用 风寒感冒：生[color=#5fa233 !important]姜，紫苏叶，水煎顿服或沸水冲服。 胃寒呕吐：生[color=#5fa233 !important]姜汁—汤匙，或生姜煮汤。 但生[color=#5fa233 !important]姜性温，阴虚内热，血热妄行者忌服。

---

辛凉解表

桑叶[size=1em]为清热凉血养生食品。日常饮之可清肺泻胃、清肝凉血，适于热性体质以及肠胃积滞者食用。 [color=#5fa233 !important]桑叶味甘苦性凉，功效疏风清热，清肝明目。 [size=1em][color=#5fa233 !important]桑叶的应用 [size=1em]风热感冒：本品轻清凉散以疏风热，可单用煮水代茶饮，或配伍菊花等同用。 风热眩晕、目赤肿痛、多泪：可配伍菊花、[color=#5fa233 !important]枸杞子、黑芝麻等同用。 [url=][/url]

[url=][/url][size=1em][color=#5fa233 !important]薄荷为清利头目养生食品。适于热性体质、肝郁气滞体质者食用，常用食疗方如薄荷糖等，亦可煎汤代茶饮。 [color=#5fa233 !important]薄荷味辛性凉，功效疏散风热，清利头目，利咽止痛，宣散透疹。 [color=#5fa233 !important]薄荷的应用 风热感冒及温病初起：[color=#5fa233 !important]薄荷煮沸后除去叶片，加入蜂蜜，成为薄荷蜜。 风热咽喉肿痛：用薄荷甘草汤，薄荷、甘草适量，煮汤代茶饮，为口齿咽喉圣药。 麻疹初期，疹透不畅以及风疹瘙痒：可配伍荆芥等同用。 此外，还可用于肝郁气滞，胸闷胁胀。 [color=#5fa233 !important]薄荷芳香，不宜久煮，可冲泡饮或煮汤。

本文仅提供食物功效为参考，非治疗建议，如有不适，应当尽早就医，或向专业营养师咨询。

更多文章[url]www.tcmherbs.weebly.com[/url]