素食的10大理由

milnylsej

素食的10大理由：
　　
　　　　1.素食会让你长寿；
　　
　　　　2.素食会让你变漂亮，而且是最有效和最根本的美容圣品；
　　
　　　　3.所谓病从口入，素食可以平衡身体的酸碱度，减少癌症发病率，尤其是直肠癌、结肠癌的发生；
　　
　　　　4.素食可以减少患心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的发生；
　　
　　　　5.素食让你不再伤害动物，可以增长你的爱心；
　　
　　　　6.素食排放的二氧化碳是最少的，符合全世界低碳环保的理念，地球是我们全人类的，有责任大家一起爱护它；
　　
　　　　7.素食使人远离禽流感等动物性疾病的攻击；
　　
　　　　8.素食是减肥良药，让身体从内到外变得轻盈；
　　
　　　　9.素食可以让人思维更清晰，变得更聪明；
　　
　　　　10.素食还可以让女人的直觉变得更敏锐，判断力不容易出错。

qiqimon5566

素食会让你长寿？
素食因为较少味道而使用较多味精，而且很多假肉，确定较健康长寿？

milnylsej

qiqimon5566 发表于 9-4-2014 08:55 AM
素食会让你长寿？
素食因为较少味道而使用较多味精，而且很多假肉，确定较健康长寿？

你好，使用味精是因人而异，不过素食者大多不食那么多的味精
而且使用的味精我们称作素香菇精，是比较健康的。

素肉也就是我们俗称假肉的的产生是为了让素食者有更多的选择，也是研发者研发出来的创意食材为了让素食者补充更多的蛋白质。
素肉是由大豆所制造出来的，可是不鼓励多吃因为多吃就会产生多余脂肪了。所以适当的吃应该不会对身体健康带来影响。

本人是位素食者，素肉不怎么爱吃，更爱蔬菜多点。
吃素保持健康，爱护动物又环保，何乐不为？

wendy-es

这么多好处  其实最重要还是自己的身体啦  所以可以考虑食素的哦

milnylsej

wendy-es 发表于 26-4-2014 03:19 AM
这么多好处  其实最重要还是自己的身体啦  所以可以考虑食素的哦

赞个！！

wendy-es

milnylsej 发表于 27-4-2014 02:17 PM
赞个！！

谢谢  我会尽最大努力的  呵呵

milnylsej

wendy-es 发表于 28-4-2014 01:47 AM
谢谢  我会尽最大努力的  呵呵

加油加油加油！！

missjennifer

milnylsej 发表于 9-4-2014 05:16 PM
你好，使用味精是因人而异，不过素食者大多不食那么多的味精
而且使用的味精我们称作素香菇精，是比较健 ...

有道理哦。我不爱吃肉。从小就不爱吃肉。

milnylsej

missjennifer 发表于 31-10-2014 07:27 AM
有道理哦。我不爱吃肉。从小就不爱吃肉。

那你也是位素食者嗎？
現在很多人都提倡素食，吃素救地球，也能讓身心靈都健康

agsd121

qiqimon5566 发表于 9-4-2014 04:55 PM
素食会让你长寿？
素食因为较少味道而使用较多味精，而且很多假肉，确定较健康长寿？

这是个好问题，LZ用的是for all, 而常识应该也会觉得煮的过程也很重要。素食天天炒大油大火过ｔｅｆｌｏｎ锅，要长命也难

我家吃素食是主要水焖，尽量少油，无味精与油炸食材。

missjennifer

milnylsej 发表于 2-11-2014 03:35 PM
那你也是位素食者嗎？
現在很多人都提倡素食，吃素救地球，也能讓身心靈都健康

也不是完全素~~

junntong

嗨。。谢谢楼主分享素食的好处。。。