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跑步时的穿着问题

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发表于 30-9-2013 03:19 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
我平时练习时穿普通绵质的内裤都没问题。
但昨天跑完SCKLM HM时大腿内侧都磨破皮了
想请问大家在跑步时都穿什么内裤的?
在跑前涂点vaseline在大腿内侧会不会好点?
还是没穿?
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发表于 30-9-2013 03:56 PM | 显示全部楼层
穿cotton的,最重要别太鬆,导致摩擦增加。
假如不穿的话,跑长途,包你蛋蛋和大腿内侧都脱皮。
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发表于 6-10-2013 01:13 PM | 显示全部楼层
穿紧身裤。。。。。cycling那种,然后再穿上操裤,那么就不会磨伤了。
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发表于 6-10-2013 03:50 PM | 显示全部楼层
這個確實要注意 盡量挑棉織的穿
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发表于 8-10-2013 03:06 AM | 显示全部楼层
棉质布料是长跑大忌。长跑必搽anti-chafing或vaseline jelly于摩擦部位。这问题我们已经讨论很多次了。去爬帖看。
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