素食者的mass gainer，你知道吗？

williams87

请问素食者的健身大大都喝哪种mass gainer？
我本身喝了serious mass一年了，刚开始有明显的改变，半年里从55kg到60kg（毕竟是素食加上初学就有点慢）。
但后半年却没有什么效果了，而且还给了我一个肚腩和睡觉竟然有打呼声
很多人都建议我换牌子了，但我对化学名字不通，担心买错和喝错。
之前有换过super mass（或者real mass），泻到我半条命又换回serious mass。
有人可以给给意见吗？
谢谢