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发表于 17-9-2013 03:41 PM
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发表于 18-9-2013 09:01 AM
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Shirly88 发表于 17-9-2013 10:55 AM 
Herbalite必须节食才能瘦哦，而且会瘦到没有精神哦，这是我一个朋友的见证。我之前有喝过，但是会肥，嘻嘻， ...
对啊~ 就喝就可以瘦？哈哈哈~ 什么产品呢？最重要还是要运动~ 看起来皮肤不会松弛哦~ .gif)
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楼主 |
发表于 18-9-2013 09:02 AM
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kenjo 发表于 17-9-2013 03:41 PM
我也是有鄭多燕的DVD
不過。。。沒有毅力咯
很快出汗哦~ 哈哈哈~ 先做10分钟或15分钟，过后才慢慢加时间哦~
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发表于 20-11-2013 03:19 PM
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AmiLim 发表于 14-9-2013 10:08 AM
也是啦~ 我想靠运动可以下多少kg！我们一起加油哦~
楼主进行得如何了呢？
我也是靠着运动+控制饮食来减
希望这是不易复胖的最佳方式
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