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剁椒木耳斩蛋的做法

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发表于 10-7-2013 03:03 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
椒鲜辣开胃,木耳脆口鸡蛋醇香,很勾人食欲的搭配,色泽也好看,红、黄、黑三色互相映照,出锅前再撒上一把绿绿的小葱末,增香又添色,色香味俱全,又一道夏日餐桌的饭遭殃。

用料
主料
剁椒5克
黑木耳30克
鸡蛋2个

调料

酱油3克
蒜1粒
白糖5克
植物油1汤匙
小葱5克

剁椒木耳斩蛋的做法
1.将材料准备好:泡发黑木耳洗净斩碎,剁椒剁碎,蒜瓣去皮切末,小葱洗净切末,鸡蛋去壳磕入碗中打散

2.铁锅烧热注植物油,油温起来后将鸡蛋液入锅,用筷子迅速划散,炒成蛋碎,盛出备用
71.jpg

3.铁锅再次注油,将蒜末下锅煸香,将剁椒倒入锅中煸炒至香气溢出

4.将黑木耳碎倒入锅中,翻炒至水分收干,调入少许白糖炒匀
72.jpg

5.将鸡蛋碎倒入锅中,与锅中食材翻炒均匀,调入酱油增香提味

6.起锅前将小葱末倒入锅中,兜炒几下,即可盛盘上桌
73.jpg

74.jpg

75.jpg
烹饪技巧
  剁椒有咸度,本菜品烹饪过程中无需再添加精盐。

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发表于 10-7-2013 04:03 PM | 显示全部楼层
谢谢分享。
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发表于 15-8-2013 05:44 PM | 显示全部楼层
谢分享。。赞!
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发表于 13-9-2013 03:30 PM | 显示全部楼层
好棒哦~我也要试试!!
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