保健品贪多求快伤肝肾

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服用时不看说明书，不注意服用方法，因长期大量服用保健品导致肝损害的病人在临床并不少见。提醒大家，用保健品需注意以下几方面。

　　鱼油、蛋白粉、蜂胶、降脂茶、减肥产品……市面上各种保健品琳琅满目，每天服用多种保健品的人也不少。服用时不看说明书，不注意服用方法，因长期大量服用保健品导致肝损害的病人在临床并不少见。他提醒大家，用保健品需注意以下几方面。

　　“速效产品”多不正规，易伤肝肾。市面上有些减肥产品、降压和降糖“保健品”宣称“速效”，它们很可能违规添加了西药成分。大家应关注各地食品药品监督管理局定期通报的违规产品，避免服后出现危险。高血压、糖尿病患者因疾病已出现肝损害，服添加西药的违规“保健品”，可能造成药物过量，加重肝脏负担，发生危险。建议大家在医生指导下用保健品，必要时定期查肝功能。某些“速效”减肥产品中含中药成分马兜铃酸，具有肾毒性，如不能掌握剂量，可能引发急性肾衰竭。

　　服维生素不要贪多。多数人通过正常饮食，身体内的各种营养素并不会严重缺乏。在这种情况下，如果每天仍然大量补充维生素，多数不能被有效吸收，同时，它们要经过肝脏代谢分解排出体外，这无疑大大增加了肝脏的工作量。维生素A和维生素D等营养素摄入过多不能排出体外时，还可能蓄积在肝脏，长时间积累可能导致肝硬化、肝脾肿大等中毒反应。

　　肝不好不宜用保健酒“补身”。饮酒本身对肝脏就有一定影响，本身肝功能就不好的人群，更不宜随便喝保健酒“补身”。保健酒中成分复杂，一般含有多种中药成分，它们进入人体后都需要通过肝脏代谢，肝功能不好者长期自行服用，可能带来慢性的肝损害。因此，如果需要服用药酒，应当咨询医生。

　　肾病患者慎用蛋白粉。出现蛋白尿的肾脏病患者不宜服用蛋白粉，因其中所含有的植物蛋白可加重肾脏的负担，导致病情加剧。此外，如果糖尿病和高血压等心血管疾病患者已出现肾脏损害的并发症，应在医生指导下使用，并坚持服药治疗。

　　侯金林建议大家，如需服用保健品，应注意观察是否是正规厂家生产的，保健品外包装的左上角没有有天蓝色保健品食品标志（蓝帽子）。慢性疾病患者要在医生指导下保证治疗的前提下，咨询是否能够使用这些保健品。

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蓝帽子是中国的产品吧~ 马来西亚没有看到。

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在这个普遍把美貌、苗条和白皙视为审美标准的年代，自然会出现不少扭曲的现象。为了满足自己和符合大众的审美观，你愿意牺牲些什么？

有的人会为了变美，挨针、挨刀整形；有的为了瘦身美白，服用各种药物。除了不惜花上大笔金钱，更是“爱美不要命”，不惜赔上自己的健康。

图片来源：twt_tudung Twitter




网友twt_tudung星期二（4日）在个人推特上发出一个主题式帖子：“为了变白变瘦，我赔上了肾脏。我请@rafidah72监视这一个帖子。我其实想要用正确的信息，带出醒觉。”


在这里需要一提的是，@rafidah72也被称为Dr Rafidah Abdullah，是一名肾脏专家。


图片来源：twt_tudung Twitter



接着，twt_tudung便娓娓道出她接触过的真实案例，但强调，内容中提及的人名是随意编造的，只有故事是真实的。


“24岁的女生，年纪轻轻就要做腹膜透析。原因是，吃了电视上看到的减肥药。一个错误选择，导致她一星期要洗肾三次！！”

“27岁的Abu，想要有更健康的身体来工作，所以喝保健品，进院时他的肌酸酐指数达到450（很高！！）”

“Ayu、Anis、Fatimah、Jenab、Kakmah的年龄大约27岁至30岁，为了要变白喝保健品，喝了三至四瓶，肾脏已出现问题。”


twt_tudung也提及，无论男女老少，都被那些自称能带来健康、美白和减肥功效的产品所吸引，而且这些产品的价格都非常便宜！“7天内美白，一瓶不到40令吉。”


因此，她忠告想通过药物变美的网友，白皙、瘦并不一定就是美。



“我知道大家都爱美，尤其是女生。我明白，但是白皙就是美吗？棕色的皮肤难道就不美吗？”

“落伍的思想！！！美就一定要白皙，美就一定要瘦，然后导致心脏和肾脏都坏掉了。”


图片来源：twt_tudung Twitter



她也上传了好一些朋友与她分享的真实故事：“我的阿姨最近才因为肾病去世了。生前服用各式各样的保健品，以致她在死前一个月瞎了其中一只眼睛。”





图片来源：twt_tudung Twitter




“服用保健品的一个星期后我的皮肤变白皙了，当时我非常开心，持续服用5、6个月。进入第7个月时，我开始觉得身体不舒服，很容易疲倦、时常发烧、腰部疼痛。由于情况越来越严重，我去看医生，医生说我的肾脏不健康。”


对于以上种种关于服用保健品伤害的分享，没有提到的是相关保健品是否获得认证。因此，不能一概而论所有保健品都是不好的，但爱美要用对方式，服用任何产品前也要确保是经过卫生部国家药品管理局检验与通过。


你可以通过此网站链接，输入产品的名字或注册号码等查知。


切记，健康才是你的本钱。

cikmekyee

黄文勇也是这样而牺牲掉了！

chtan69

保健品和多数中药很多都是有加重量的类固醇。吃了精神很快好起来给人错误的印象以为很有效。长期服用的话你的肾就是牺牲品了。
十多年前就有报道过这类新闻了。不相信的话去台湾医疗网趴趴看，很多都是需要洗肾人。

sm99999

保健品，尤其是那些名字取的非常好听，功用描写的非常好的，绝大部分是骗人的，很多连里面什么成分都没有写明。

K.B.IAN

什么产品不能公布吗？要避免更多人遭殃啊！

Bad_Bunny

要变瘦可以运动，但是要美白是没有办法的，怪不得很多人上当