你們有聽過light weight block嗎?

clarine · 发表于 11-10-2012 10:13 PM

本地有卖啊。轻砖拿来敲人就有用咯。一下就粹。哈哈

安姑 · 发表于 12-10-2012 09:21 AM

gudjohnson 发表于 11-10-2012 05:25 PM
买一粒来当羽毛球打～我们应该可以进步很快

平時我們都是用籃球...沒差多少..

gudjohnson · 发表于 12-10-2012 11:38 AM

安姑发表于 12-10-2012 09:21 AM
平時我們都是用籃球...沒差多少..

是时候增加重量加强训练了

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