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发表于 10-8-2012 08:43 PM
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我本人之前也有皮肤干燥,皮痒的症状.
不过,现在已经好了.
原来皮肤干燥问题,其中Y的原因是因为缺乏食用 essential fatty acid (EFA) .
也是Omega 3,6 .... 不过必须知道这些omega3,6是否是热压还是冷压.
因为热压会导致这些omega3,的营养成份失去人体所吸收的'好油'-
当然日常生活也必须少吃煎炸烧炒烤S的食物.
Z当然我目前由于在日常生活不要饮用鱼油(omega3,6),原因是因为很多的鱼油厂房因引用热压技术,无形中就让这些油便成坏油.
所以我食用Rain SouL 不知道大家有没有听过?
www.22.com.my/rain 这里有更多详情. |
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