这是什么病？

petk

请问每天早上起来脚板会痛，走久了也会痛，这是什么病？
如何治？

petk

还有我背了一整天的haversack腰背也会痛，什么原因？

petk

找到了，原来是缺乏vitamin B1

       最佳答案 1. 适用于维生素 B1 缺乏的预防和治疗，如维生素 B1 缺乏所致的脚气病或 Wernicke 脑病。亦用于周围神经炎、消化不良等的辅助治疗。 2. 全胃肠道外营养或摄入不足引起的营养不良时维生素 B1 的补充。 3. 下列情况时维生素 B1 的需要量增加：妊娠或哺乳期、甲状腺功能亢进、烧伤、血液透析、长期慢性感染、发热、重体力劳动、吸收不良综合征伴肝胆系统疾病 ( 肝功能损害、酒精中毒伴肝硬化 ) 、小肠疾病 ( 乳糜泻、热带口炎性腹泻、局限性肠炎、持续腹泻、回肠切除 ) 及胃切除后。 4. 大量维生素 B1 对下列遗传性酶缺陷病可改善症状：亚急性坏死性脑脊髓病 (Leigh 病 ) 、支链氨基酸病，乳酸性酸中毒和间歇性小脑共济失调。

petk

回复 3# petk


    奇怪这些我都有时常吃，难道是吃不够？

World's Healthiest Foods ranked as quality sources  of:
vitamin B1 (thiamin)
Food	Serving	Cals	Amount	DV	Nutrient	World's
	Size		(mg)	(%)	Density	Healthiest
						Foods Rating
Romaine lettuce	2  cup	15.7	0.11	7.3	8.4	very  good
Asparagus, boiled	1  cup	43.2	0.22	14.7	6.1	very  good
Crimini mushrooms, raw	5  oz-wt	31.2	0.13	8.7	5	very  good
Spinach, boiled	1  cup	41.4	0.17	11.3	4.9	very  good
Sunflower seeds, raw	0.25  cup	205.2	0.82	54.7	4.8	very  good
Tuna, yellowfin, baked/broiled	4  oz-wt	157.6	0.57	38	4.3	very  good
Celery, raw	1  cup	19.2	0.06	4	3.8	good
Green peas, boiled	1  cup	134.4	0.41	27.3	3.7	very  good
Tomato, ripe	1  cup	37.8	0.11	7.3	3.5	very  good
Eggplant, cooked, cubes	1  cup	27.7	0.08	5.3	3.5	very  good
Mustard greens, boiled	1  cup	21	0.06	4	3.4	good
Brussel sprouts, boiled	1  cup	60.8	0.17	11.3	3.4	very  good
Cabbage, shredded, boiled	1  cup	33	0.09	6	3.3	good
Watermelon, diced	1  cup	48.6	0.12	8	3	good
Bell peppers, red, raw, slices	1  cup	24.8	0.06	4	2.9	good
Carrots, raw	1  cup	52.5	0.12	8	2.7	good
Summer squash, cooked, slices	1  cup	36	0.08	5.3	2.7	good
Winter squash, baked, cubes	1  cup	80	0.17	11.3	2.6	good
Turnip greens, cooked	1  cup	28.8	0.06	4	2.5	good
Broccoli, steamed	1  cup	43.7	0.09	6	2.5	good
Green beans, boiled	1  cup	43.8	0.09	6	2.5	good
Corn, yellow, cooked	1  cup	177.1	0.36	24	2.4	good
Kale, boiled	1  cup	36.4	0.07	4.7	2.3	good
Black beans, cooked	1  cup	227	0.42	28	2.2	good
Pineapple	1  cup	76	0.14	9.3	2.2	good
Oranges	1  each	61.6	0.11	7.3	2.1	good
Oats, whole grain, cooked	1  cup	147.4	0.26	17.3	2.1	good
Cauliflower, boiled	1  cup	28.5	0.05	3.3	2.1	good
Swiss chard, boiled	1  cup	35	0.06	4	2.1	good
Collard greens, boiled	1  cup	49.4	0.08	5.3	1.9	good
Split peas, cooked	1  cup	231.3	0.37	24.7	1.9	good
Lentils, cooked	1  cup	229.7	0.33	22	1.7	good
Navy beans, cooked	1  cup	258.4	0.37	24.7	1.7	good
Garlic	1  oz-wt	42.2	0.06	4	1.7	good
Lima beans, cooked	1  cup	216.2	0.3	20	1.7	good
Pinto beans, cooked	1  cup	234.3	0.32	21.3	1.6	good
Sesame seeds	0.25  cup	206.3	0.28	18.7	1.6	good
Grapes	1  cup	61.6	0.08	5.3	1.6	good
Kidney beans, cooked	1  cup	224.8	0.28	18.7	1.5	good
World's Healthiest	Rule
Foods  Rating
excellent	DV>=75%	OR	Density>=7.6	AND	DV>=10%
very good	DV>=50%	OR	Density>=3.4	AND	DV>=5%
good	DV>=25%	OR	Density>=1.5	AND	DV>=2.5%

HilaryTeo

找到了，原来是缺乏vitamin B1

       最佳答案 1. 适用于维生素 B1 缺乏的预防和治疗，如维生素 B1 缺乏 ...
petk 发表于 30-9-2011 02:28 PM

尿酸过多也会有这样的情形。

petk

尿酸过多也会有这样的情形。
HilaryTeo 发表于 30-9-2011 03:37 PM

我有去body check up 一切正常！尿酸属于normal。

HilaryTeo

我有去body check up 一切正常！尿酸属于normal。
petk 发表于 30-9-2011 03:42 PM

睡觉有吹冷气吗？穿长裤吗？

petk

睡觉有吹冷气吗？穿长裤吗？
HilaryTeo 发表于 30-9-2011 03:51 PM

热的时候会吹冷气，冷的时候会吹风扇。穿短裤睡觉。请问有何影响？

HilaryTeo

热的时候会吹冷气，冷的时候会吹风扇。穿短裤睡觉。请问有何影响？
petk 发表于 30-9-2011 04:02 PM

容易患风湿之类的。睡前热敷你的脚和改穿长裤看看有帮助吗。我以前睡醒脚板也会痛。穿了长裤盖好被之后就没事了。不知道对你有没有效。你可以试试看。

xuan75

尿酸，关节炎都是这样的症状。SNE能帮得到您。PM我吧如有需要。

petk

容易患风湿之类的。睡前热敷你的脚和改穿长裤看看有帮助吗。我以前睡醒脚板也会痛。穿了长裤盖好被之 ...
HilaryTeo 发表于 30-9-2011 09:24 PM

    好谢谢您！我去试看！