体重减轻，weightgain

darrentwy

小弟一向来都是吃不胖的，虽然体重不增加，但也不会减少，一直保持在60kg左右，但最近两个月体重下降了，一直在55-58kg左右就不能再上了。体高170cm，算过BMI是在正常范围里。但体重突然下降总觉得怪怪的，是有什么问题吗？？

想吃weightgain，有哪一个牌子比较好的可以介绍？？

和平万岁

好命咯你，我还要吃weightloss产品

darrentwy

好命咯你，我还要吃weightloss产品
和平万岁 发表于 7-9-2011 04:45 PM

    太轻也不见得很好啊，感觉很弱。。。

和平万岁

太轻也不见得很好啊，感觉很弱。。。
darrentwy 发表于 8-9-2011 12:46 PM

    如果是外表上的可以去练一点肌肉，比较有活力的感觉。如果是体内的应该是吃一点补品或是中药慢慢调回来。不知道对不对，给给意见而已。

darrentwy

如果是外表上的可以去练一点肌肉，比较有活力的感觉。如果是体内的应该是吃一点补品或是中药慢慢 ...
和平万岁 发表于 8-9-2011 11:08 AM

    问题是我身上没有肉可以练

和平万岁

问题是我身上没有肉可以练
darrentwy 发表于 8-9-2011 01:19 PM

    练练一下会长肌肉的，花钱去吃药，不如花钱去健身，身体会比较健康吧。

我自己是懒，不然我也会去健身的。

darrentwy

练练一下会长肌肉的，花钱去吃药，不如花钱去健身，身体会比较健康吧。

我自己是懒，不然我也 ...
和平万岁 发表于 8-9-2011 11:29 AM

    weightgain是类似protein的奶粉，应该不会不健康吧。。

和平万岁

weightgain是类似protein的奶粉，应该不会不健康吧。。
darrentwy 发表于 8-9-2011 07:03 PM

    不清楚哦，protein的奶粉不是练肌肉的人喝的吗？ 喝了然后去锻炼，然后肌肉会大大粒

jess2010

小弟一向来都是吃不胖的，虽然体重不增加，但也不会减少，一直保持在60kg左右，但最近两个月体重下降了，一 ...
darrentwy 发表于 7-9-2011 10:25 AM

    你的标准体重是在65kg，目前确实是轻了点。
可以补充一些细胞营养和优质蛋白粉来帮助增重，还可以结实肌肉。
同时可以改善你的健康问题哦！

darrentwy

你的标准体重是在65kg，目前确实是轻了点。
可以补充一些细胞营养和优质蛋白粉来帮助增重，还可 ...
jess2010 发表于 17-9-2011 05:05 PM

优质蛋白粉是protein吗？
    还可以吃些什么呢？我平常都有吃蛋和鱼但感觉帮助不了什么。。。

jess2010

优质蛋白粉是protein吗？
    还可以吃些什么呢？我平常都有吃蛋和鱼但感觉帮助不了什么。。。
darrentwy 发表于 19-9-2011 11:47 AM

    体重一直下降，可能是你的小肠绒毛出了问题。
我们的小肠绒毛上半部是用来吸收营养，下半部是吸收脂肪。
如果完全断裂了就什么营养脂肪都吸收不到了。
要增加体重，必须先把小肠绒毛先修复好。
这样才可以吸收你提供的营养啊！

darrentwy

体重一直下降，可能是你的小肠绒毛出了问题。
我们的小肠绒毛上半部是用来吸收营养，下半部是吸 ...
jess2010 发表于 19-9-2011 02:58 PM

    哪是不是去做个身体检查比较好？

jess2010

如果你觉得不放心，是可以做身体检查的。
只要你摄取均衡的营养，就不是问题了。
楼主是哪里人呢？

darrentwy

回复 13# jess2010


    槟城人

jess2010

回复  jess2010


    槟城人
darrentwy 发表于 20-9-2011 03:02 PM

    哦。。。在大山脚吗？

darrentwy

回复 15# jess2010


    槟岛

joesoon01

weigh gain 我试过了，没有效，纯属个人意见

我爱他和她

weightgain是类似protein的奶粉，应该不会不健康吧。。
darrentwy 发表于 8-9-2011 05:03 PM

吃太多小心尿酸过高

penan9

ask me how to gain weight 012－4357318 alex