是否是心脏病？

tianhua1978

回复 20# 快乐星辰


    眉弓就是长眉毛的下面，心包经你可以在网上搜下。如果你心脏有问题，也应该只是轻度的心肌缺血。不用太紧张。可以吃的清淡些，平时要有些运动，不要熬夜，要有好的生活习惯

快乐星辰

回复 21# tianhua1978


    能够吃些什么食物来改善心肌缺血吗？？？？？？

tianhua1978

回复 22# 快乐星辰


    对心脏好的食物很多，你上百度搜一下就知道。要有适当的运动，要有好的饮食和生活习惯。

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以下是网上搜到的一些对心脑血管好的饮食习惯：

1．每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。
2．脂肪的摄入不超过总热量的30％。
3．少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。
4．多食富含维生素C的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油。
5．少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。
6．饮食要高钾低钠，鼓励食用豆制品，饮茶。
7．饮食有规律，不可过饥或过饱。
8．适当摄入纤维素食物（包括谷类淀粉类）以保持大便通畅。

还有，油炸食物（最出名的M字头和K字头快餐）的东西，最好不要碰。

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失眠，胸口痛啊，大便不正常，不规则，不是每天大便，有时候跳好几天，还有就是手脚冰冷、麻木、刺痛，都是心脏病爆发的前兆，有以上任何一种都是心脏有问题的预兆。

然而，仪器却不一定检查的到，但是我们人体是感觉得到。

陌生人420

胸口痛啊，大便不正常，不规则，不是每天大便，有时候跳好几天，还有就是手脚冰冷、麻木

这些我都有勒。。。。有时候一天大便几次，有时候就跳几天。。
而且我也有胃病。。。@。@