背后靠肩部位酸痛

kienlow

近几月，背后靠肩部位严重酸痛。请教各位应向哪方面求医吗？
还有有什么地方建议去求医吗？

Carlos_L_Ber

近几月，背后靠肩部位严重酸痛。请教各位应向哪方面求医吗？
还有有什么地方建议去求医吗？
kienlow 发表于 3-12-2010 02:35 PM

    应该是缺乏运动造成的肌肉僵硬吧，一般推拿、物理治疗或针灸都可以减轻或消除这现象

kienlow

平时都有去游泳，现在有怀疑可能是工作关系。
现从事电脑IT行业。

Carlos_L_Ber

平时都有去游泳，现在有怀疑可能是工作关系。
现从事电脑IT行业。
kienlow 发表于 3-12-2010 03:02 PM

    经常看电脑会造成颈肩部僵硬，每星期至少要运动4次，每次30-45分钟才可预防肩背颈部酸痛，我以前也是这样 坚持运动后才没那么严重 要不然每星期给人按摩推拿3-4次可不便宜

junmun

你住在哪里呢？如果在雪兰莪，可以去这间。我在这里看好了。

Family Chiropractic Malaysia
Our full address and phone number is:
23-1, Jalan PJU 1/3F,
Sunwaymas Commercial Centre (Near Tropicana & Country Resort),
47301 Petaling Jaya,
Selangor, Malaysia.
Phone: 03-78033252

kienlow

现住加影，多谢各位的帮忙与建议。

chiropractor

枕頭不要用太高的

junmun

回复 8# angel008


    医生是男的,其实不会不方便,他的妈妈也是会推的.
痛是没了,有时也会酸累,不过你要做医生教你的运动来维持的.
我做了大概二十次,腰(背后)没痛了,偶尔回去是因为酸.

junmun

回复 10# angel008


    刚开始是医生,然后有时是他妈妈,或是他的啊姨.
我是女的,不过我决的医生和他的妈妈手势比较好.
他会叫你去照x ray,告诉你的问题,如果你要做,第一次收费没记错应该RM 100
那边有package.平均一次RM 70,如果没拿 package就 RM 80一次.
医生会告诉你大概几次的疗程.
问题不大,只不过背后压到神经线.

junmun

回复 12# angel008


    医生会建议你一星期要做几次.应该是他妈妈吧.我每次都叫auntie,所以不记得她的名字.
对,医生做会比较痛.

angel008

回复 13# junmun

OK, 谢谢你。