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楼主 |
发表于 7-8-2010 12:55 AM
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回复 20# 级真
但是现在我真的只想学游泳 +1 真的很想。。。 我篮球很死的咯。。羽球ok 啦。。。 |
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楼主 |
发表于 7-8-2010 12:58 AM
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发表于 7-8-2010 12:08 PM
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回复 22# ??chung??
哎呀总之是运动就可以的啦。总之有付出和用心。
最重要少上网! |
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发表于 7-8-2010 09:50 PM
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发表于 7-8-2010 09:54 PM
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LZ pavilion有很多游泳专卖店~,你可以去看看,问问看有没有大SIZE的,不过应该不难找吧?!泳裤在伸缩性很好的~
不敢在这里讲太多,等下又有人问我那里不爽。。。 |
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楼主 |
发表于 8-8-2010 12:56 AM
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yerr...不用搞到将吗是哦?? = = 我是沙巴人哦 LZ pavilion 这在西马吧?? |
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发表于 8-8-2010 05:57 AM
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回复 24# kaddish
呵呵,看来我比较敏感。最近老是喜欢在佳礼找人吵架哈哈 |
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楼主 |
发表于 8-8-2010 10:09 AM
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cari的人比较好吵?? |
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发表于 8-8-2010 01:07 PM
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哦,沙巴啊,那帮不到你了~
沙巴哪里?
我去过山打根,斗湖,古达,丹南,亚庇,最喜欢的还是亚庇啊~ |
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楼主 |
发表于 8-8-2010 03:50 PM
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我是亚庇的。。山打根也不错啦。。。我家乡。。 |
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发表于 9-8-2010 07:20 PM
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讲真的打羽球可以的吗??
??chung?? 发表于 7-8-2010 12:58 AM 
最好不要,因为你这个重量真的会把膝盖压坏,膝盖坏就好不回了。
最好游泳,一次游一小时,先学蛙式,熟悉了再学自由式然后蝶式,然后控制食量,晚餐吃些高纤维的食物。
我就是将从90Kg减到75Kg. |
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发表于 9-8-2010 07:22 PM
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我正在努力当中。。就真的希望游泳可以帮助到我咯。。。可以给我一些牌子意见吗??
??chung?? 发表于 25-7-2010 11:43 AM 
牌子不重要的啦,找到尺寸先 |
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楼主 |
发表于 10-8-2010 12:01 AM
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回复 31# 某某某某
哇,死咯。。我很喜欢打羽毛球的。。江我的膝盖不是很伤了。。 |
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楼主 |
发表于 10-8-2010 12:03 AM
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回复 32# 某某某某
就是不知道有没有我的尺寸。。 。。所以就问下那些牌子又大号的。。 |
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发表于 10-8-2010 12:11 PM
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回复 33# ??chung??
你才17岁,如果不会痛就应该还没伤,但可免则免。120kg真的太重了,对生理心理都不好,所以你一定要自律了,逼自己减肥。
身体轻了心情也会很爽快的,不骗你的。 |
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楼主 |
发表于 10-8-2010 03:17 PM
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回复 35# 某某某某
好彩。。要spm了。。想过了spm才真真的开始。。 |
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