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想请问，小弟十五岁，183cm 可以两节手指拉圈（标准的高度）。那小弟跳几高？？ |
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发表于 4-6-2010 11:31 PM
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楼主 |
发表于 5-6-2010 11:57 AM
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40 cm nia ?  |
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发表于 6-6-2010 06:00 PM
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yaya.....AI条得比你高,hehe |
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发表于 7-6-2010 01:13 PM
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回复 4# crazylkm
很明显ai可以灌篮咯（当年）哈哈 |
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楼主 |
发表于 7-6-2010 01:22 PM
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发表于 7-6-2010 11:21 PM
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一时一时的,ray allen也是有时可以dunk,有时不能 |
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发表于 9-6-2010 02:09 PM
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发表于 12-6-2010 04:25 PM
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有看过姚明跳吗？那种才是高！
Ida74 发表于 9-6-2010 02:09 PM 
哈哈
我看他是垫脚灌篮... |
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发表于 17-6-2010 08:27 AM
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回复 8# Ida74
对咯。不必跳的灌篮~~ |
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发表于 14-7-2010 11:52 AM
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小弟182，可是子能灌那种290cm的篮。摸高差不多可以到315cm罢了，扣了身高，手臂和脚尖的高度，差不多跳到75cm，那要如何增加跳的高度呢，想跳100cm。 |
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发表于 14-7-2010 11:56 AM
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不必跳的灌篮
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还是觉得AI那些矮个子灌篮较yeng,因为可以看到他们起跳得高高的，而不是子跳一点点就灌了（好像没什么说服力和娱乐性），就如我们去小学灌篮别人会觉得很普通，因为子要跳一点点罢了。 |
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发表于 14-7-2010 12:36 PM
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回复 11# sadhu_K
戴沙包爬山，以前我朋友也是这样练球。身高差不多和你一样，181cm这样。之前看过他脚板踢了一脚一个180cm人的嘴巴灌篮。那个人还流血了。 |
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发表于 25-7-2010 11:42 PM
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戴沙包？是绑在脚的那种吗？
本人１７５CM，也是很想锻炼自己的跳跃力和爆发力，
各位大大知道怎么做还是怎么练吗？ |
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发表于 27-7-2010 12:07 AM
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回复 14# Matrix_boy
对~不过很上脚的。很容易扭伤之类。 |
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