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我不会衰给你们看的!48公斤,I'm coming :0
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发表于 6-3-2013 07:31 PM
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发表于 6-3-2013 08:10 PM
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ksc-chin 发表于 6-3-2013 07:31 PM
天啊!今天吃了好多东西哦!有的吃真幸福,没得吃真的痛苦...
好怕自己失败哦!
其实是可以吃的阿,只要不过量就好了
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楼主 |
发表于 6-3-2013 10:57 PM
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楼主 |
发表于 6-3-2013 10:59 PM
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天天開心 发表于 6-3-2013 08:10 PM
其实是可以吃的阿,只要不过量就好了
对啊,对啊,所以我答应自己。每减5kg就奖励自己吃一顿麦当当
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发表于 6-3-2013 11:52 PM
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天天開心 发表于 6-3-2013 08:10 PM
其实是可以吃的阿,只要不过量就好了
吃还是会吃啦!只是要好好控制自己有没有过量,好辛苦哦!每次和老公出门吃饭都好难受哦!幸好还是没有吃太多...哈哈哈~
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发表于 7-3-2013 09:45 AM
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Katrinaxx 发表于 6-3-2013 10:59 PM
对啊,对啊,所以我答应自己。每减5kg就奖励自己吃一顿麦当当
我也很想吃麦当当阿><
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发表于 7-3-2013 09:46 AM
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ksc-chin 发表于 6-3-2013 11:52 PM
吃还是会吃啦!只是要好好控制自己有没有过量,好辛苦哦!每次和老公出门吃饭都好难受哦!幸好还是没有吃 ...
我也是,整天不是很想跟housemate出去吃东西,可是不能每次不去><
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楼主 |
发表于 7-3-2013 09:48 AM
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发表于 7-3-2013 09:49 AM
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Katrinaxx 发表于 7-3-2013 09:48 AM
开心,忍忍忍麦叔叔很可怕的!他会把油往你嘴里灌,别去别去
昨天我吃了很多油了,今天重了整KG
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楼主 |
发表于 7-3-2013 10:03 AM
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天天開心 发表于 7-3-2013 09:49 AM
昨天我吃了很多油了,今天重了整KG
所以今天你要加重运动量咯,还有吃得清淡些。。。千万别像我一样 |
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发表于 7-3-2013 10:12 AM
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Katrinaxx 发表于 7-3-2013 10:03 AM
所以今天你要加重运动量咯,还有吃得清淡些。。。千万别像我一样
今天行程满满,希望有时间
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发表于 7-3-2013 10:19 AM
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发表于 7-3-2013 10:21 AM
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天天開心 发表于 7-3-2013 10:12 AM
今天行程满满,希望有时间
抽1小时应该ok吧?我会去监督你的帖子哦!hehehe
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发表于 7-3-2013 10:23 AM
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Katrinaxx 发表于 7-3-2013 10:21 AM
抽1小时应该ok吧?我会去监督你的帖子哦!hehehe
如果没时间做GYM就在做做下运动咯,希望可以搞定我的东西然后可以去GYM
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楼主 |
发表于 7-3-2013 10:23 AM
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ksc-chin 发表于 7-3-2013 10:19 AM
開心,就是咯!自己煮也跟著吃,跟老公出去又跟著吃。老公這裡叫我減肥,哪裡又叫我吃,好矛盾啊!{:ques ...
问老公,你要苗条老婆吗?要就别叫我吃!或者拉埋他一起减哈哈哈哈
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发表于 7-3-2013 10:24 AM
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ksc-chin 发表于 7-3-2013 10:19 AM
開心,就是咯!自己煮也跟著吃,跟老公出去又跟著吃。老公這裡叫我減肥,哪裡又叫我吃,好矛盾啊!{:ques ...
我自己煮就清谈点的,蒸水蛋,汤(如果用鸡都是去皮的)。。。上次的午餐肉我拿来烤,省工又省油(其实是我要减肥)
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发表于 7-3-2013 10:24 AM
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天天開心 发表于 7-3-2013 10:23 AM
如果没时间做GYM就在做做下运动咯,希望可以搞定我的东西然后可以去GYM
你有听过郑多燕吗?她的figurerobic可以塑身又可以减肥呢
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发表于 7-3-2013 10:32 AM
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Katrinaxx 发表于 7-3-2013 10:23 AM
问老公,你要苗条老婆吗?要就别叫我吃!或者拉埋他一起减哈哈哈哈
老公沒有介意我肥,只是口頭上叫我減肥而已!從他認識我到現在我都是有點肉肉的!只是現在誇張的肉而已!哇哈哈~
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发表于 7-3-2013 10:34 AM
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天天開心 发表于 7-3-2013 10:24 AM
我自己煮就清谈点的,蒸水蛋,汤(如果用鸡都是去皮的)。。。上次的午餐肉我拿来烤,省工又省油(其实是 ...
如果自己煮我多少煮一樣菜而已!因為兩個人吃嘛!不用煮多,一樣就夠。。。
要考慮自己煮回晚餐了,外面吃的話真的會比較肥咯!哈哈~
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发表于 7-3-2013 10:34 AM
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Katrinaxx 发表于 7-3-2013 10:24 AM
你有听过郑多燕吗?她的figurerobic可以塑身又可以减肥呢
我之前有跳,可是我给了gym的钱,我要物尽其用
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