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现在拉丁要什么？
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现在的拉丁舞不同了，讲求的不再是要非常稳扎的脚步，而是---------------身 ！
仔细看中国很多跳专业组合业余组的新秀队伍，脚步其实还可以，但是他们的身的动作灵活也更有弹性。
脚步只要不是轻浮，膝盖没有弯曲，有弹力，就算是符合基本的下盘需要。
不要去健身！ 虽然这样会看起来肌肉结实有型，但是会失去身体的扩张力和灵活，再壮也只是木偶。
*以上纯属个人意见。
[ 本帖最后由 精舞门 于 20-12-2007 01:36 PM 编辑 ] |
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发表于 12-3-2007 05:17 PM
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回复 #1 Rumba2 的帖子
那您觉得我的身体比例如何？我还蛮大只的。。。 |
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发表于 12-3-2007 05:53 PM
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身重要，但下盘也重要。。。
不管身多么会走，没有稳固的下盘支称，身体也做不了什么。。。
身体的原动力来自于全身的配合，所以不管是上身或下盘都必须练好。。。这两者之间是副相配河。。。缺一不可。。。
脚能控制全身的重量，负责任和全身的移动，小弟愚见咯。。。 |
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楼主 |
发表于 12-3-2007 11:50 PM
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原帖由 Ryan1984 于 12-3-2007 05:17 PM 发表
那您觉得我的身体比例如何？我还蛮大只的。。。
下半身要减肥而已。 |
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楼主 |
发表于 12-3-2007 11:53 PM
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原帖由 dance119 于 12-3-2007 05:53 PM 发表
身重要，但下盘也重要。。。
不管身多么会走，没有稳固的下盘支称，身体也霾涣耸裁础！！?br />
身体的原动力来自于全身的配合，所以不管是上身或下盘都必须练好。。。这两者之间是副相配河。。。缺一不可。。 ...
下盘固然重要，但是现在的趋势是着重上盘。
我的下盘应该没有你们扎实，当然不会东歪西倒，不过上盘的控制不是在下盘。
下盘的游移会受上盘的影响。 |
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发表于 13-3-2007 10:43 AM
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回复 #4 Rumba2 的帖子
是指大腿以下吗？ |
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发表于 13-3-2007 11:55 AM
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回复 #3 dance119 的帖子
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dance119兄！你说得没错，万丈高楼平地起，地基不稳，再高再美的楼也只是危楼，舞蹈的力一切都是从脚开始，只有脚蹬地板的力度越强，力才会从脚传到上身，脚没力，一切只是花拳绣腿！ |
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发表于 13-3-2007 12:50 PM
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回复 #5 Rumba2 的帖子
相对的,下盘的移动也会影响上身的任何动作...把下盘练好是初学者最重要的步骤...还是一句老话,下盘不稳,上身能发挥的也只是有限的...
不否认现在的选手的肢体语言都很好,但他们并不只是上身强而已...他们的脚步,下盘也是非常稳健的...所以如果只练上身那下身和上身的连接力很容易就会断掉...久了就变成一种习惯变得身体连接力不强...连接力不强=身体的力变弱=跳舞就会差了点窝... |
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楼主 |
发表于 13-3-2007 02:10 PM
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原帖由 <i>Ryan1984</i> 于 13-3-2007 10:43 AM 发表<br />
是指大腿以下吗？<img src="images/smilies/shocked.gif" smilieid="7" border="0" alt="" />
臀部开始到脚趾尖 |
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楼主 |
发表于 13-3-2007 02:14 PM
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原帖由 dance119 于 13-3-2007 12:50 PM 发表
相对的,下盘的移动也会影响上身的任何动作...把下盘练好是初学者最重要的步骤...还是一句老话,下盘不稳,上身能发挥的也只是有限的...
不否认现在的选手的肢体语言都很好,但他们并不只是上身强而已...他们 ...
上盘的游移叫 grove ，可参考hip hop 和 现代舞。
这些新咨询是从中国和泰国那边得到的，我强调的是下盘要扎实，但不再是主要推动上盘 grove 的动力。
拉丁舞的基本法则就是 身带脚， 如果下盘扎实，但是身不能带脚，就等于用脚跳舞而已。
上半身不会twist，下盘开的外八也不会结实；
上半身脊椎不拉直和放松背肌，下盘也会有影响。
可能我表达能力不好，所以你们不明白我在说什么。。。
算了，可能你们老师和我的老师教的不同吧，我的老师说的 身带脚 也许是错的吧？
[ 本帖最后由 Rumba2 于 13-3-2007 08:43 PM 编辑 ] |
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发表于 15-3-2007 12:41 PM
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我不否认每个老师教的东西都不一样，观点也不一样，但是身体的连贯性在跳舞时是非常重要的。。。
所以不管是身带脚，还是脚带身，重要的是身体里的连接性。。。 |
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楼主 |
发表于 17-3-2007 02:16 PM
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发表于 18-3-2007 04:19 PM
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太高深了。。看不懂。。
Rumba姐，有打算开一日速成班吗？ |
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发表于 18-3-2007 08:38 PM
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发表于 21-3-2007 11:06 AM
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发表于 22-3-2007 12:09 AM
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我果然是很新……几乎看不懂……不过我会努力学习的……
啊！我有健身……完蛋了……哈哈…… |
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发表于 22-3-2007 09:29 AM
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