走出暗恋的状态的4个方法

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处在暗恋的状态真的让人折磨，想与对方有个机会发展却久久都保持原状，是没有勇气突破现状还是知道不配对方呢？可能自己也不知道，但就是长久下来习惯了这暗恋的情况。其实暗恋就是单恋吧，你的世界的中心就是他，但他却不知道你有这样的想法和感受，保持着原有的关系。所以长久的暗恋是没有结局的，还是结束这个感情，积极面向更好的未来吧。小编为大家提供了以下4个方法来走出暗恋。


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1.探索自己


探索自己指的是了解自己的一个过程。通过长久不停的自问来更了解自己，去了解到底什么因素导致自己只能暗恋而不是跟对方谈男女之情。是不够自信，勇气，还是条件不配对方等等呢?这些都是需要从中通过探索自己来发掘出来的。其中一个问题很值得我们探讨的就是我们喜欢他还是喜欢他这类型的人呢？因为在暗恋中多数人都会把自己的理想情人投影在对方身上，而忽略了对方身上其他的独特。探索自己能让人更成熟对待下个感情，成为更好的自己，准备迎接值得我们去付出的人。


2.疏远你暗恋的人

疏远你暗恋的人吧!这听起来很困难但也是最关键的一环，只要你肯开始踏步忘了他，就能从暗恋这个沼泽脱离出来。狠心地把他有关的照片删除，不再关注他的动态，把你自己放在第一位或让繁忙替代自己的思考。开始去扩大自己朋友圈，增值自己例如健身，阅读等等。努力建立一个没有你暗恋的人且更充实的生活。


3.设下一个短期的小目标

设下一个在自己能力范围的小目标，且是希望在一个短暂的时期能实现，便以这个目标而努力实现，不搭理其他以外的事情。小目标可以是学会某个乐器或完成之前未达成的目标等等。选择短期的目标那是因为让你能专注某件事的同时，能在短暂的时间里快速遗忘脱离暗恋某个人带给你的痛苦，让时间冲淡一切。达成小目标后也会让人有了自信心，重拾心情来面对接下来的生活。


4.暗示你暗恋的人


如果你认定你暗恋的人就是你未来的另一半，请你先暗示你暗恋的人，让他明白你对他的感情不只是友情而已。很多人认为要脱离暗恋，那么就干脆一次过说出憋在很久的心里话告诉对方吧，这个肯定是个很糟糕的方法，因为对方会觉得你很唐突，不会立即接受你的。所以感情要慢慢培养的，脱离暗恋也不是一时半刻能解决的。女生或许要保留些面子所以可以来些暗示，眼神（就不是明言明示告诉对方）来提示对方。男生就要主动些，制造机会且要有计划地暗示女方，不让她们感觉太突然。成功的话，你就能脱离暗恋的状态，与对方有更进一步的关系。 总之，一切由时间来告诉你答案。


小编希望大家能在新的一年，有情人终成眷属。