瘦回20多年前小学体重 小甜甜揭减肥2禁忌

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台湾女星小甜甜个性直爽、风趣幽默，成功瘦下来后外型有了明显变化，她近日发文分享瘦身秘诀，表示自己近年来努力瘦身，让她瘦回“20多年前国小体重”，她更鼓励大家：“我可以，绝对没有人不行！”


小甜甜以往身材胖胖的。（图片来源：网络）



小甜甜日前透露，目前体重回到自己国小才有的体重，坦言“满惊喜开心的”，因为她一直很好奇，“每个人的体重其实都有一个属于他的极限，骨架偏大又偏虎背一点熊腰的我......最极限究竟到底能到哪？”所以一得知瘦回国小体重，让小甜甜忍不住说“大家跟我一起挑战最极限吧”。


（图片来源：小甜甜面子书）



同时，小甜甜也点出“减肥2大忌”，包括不要乱用药物、一定不能都不吃，要懂得吃对东西，不过她也强调，偶尔还是可以给自己一些放纵时间，“如果不快乐也不会瘦的顺利！”


（图片来源：小甜甜面子书）



至于自己瘦身期间的饮食重点，她分享写道，“首先戒掉不好的糖类，最好本来频繁的零食把它变成偶尔奖励自己的久久一次机会......奶类也不要过度摄取！现在我从每一天的拿铁变成冰美式了～反正该吃的还是要吃！”


（图片来源：小甜甜面子书）



此外，更有大批网民在贴文底下留言直呼：“好瘦啊！”、“妳真的好棒”、“希望我也可以跟妳一样越瘦越美”、“妳真的很棒，妳是我的榜样”、“越来越瘦，好羡慕哦”、“甜甜，越来越美了”。


（图片来源：网络）



事实上，小甜甜最胖曾飙破80公斤，她先前在3年内甩肉28公斤，至今体重仍持续下降当中，就连外型也有所变化。
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阿白

是瘦了, 可是连变奇怪了

浴血天使

觉得她胖的时候比较漂亮XD

我的妈啊

韩国人应该多学习，放弃自杀，多点自信

Dinododino

哇老 看了想和她做法

jackygogogogo

有毅力

Mayopommes

单看那尖得不行的下巴就知道是整了，抽脂或切胃一向是台湾女星惯用的减肥技巧

Mayopommes

Mayopommes: 单看那尖得不行的下巴就知道是整了，脚步关节处松垮布满皱褶的皮肤绝对不是自然瘦的证据。抽脂或切胃一向是台湾女星惯用的减肥技巧

qweqwe8899

变女神了

赤练仙子

去了韩国一趟或几趟就变成这样了，韩国的整形功夫真厉害啊！

ilovet

瘦下来的那些肉还在...看了都..

camel1213

加油。。。

slaythia

真的是挺了不起的。

yming2475

變化好大