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发表于 7-1-2016 05:49 PM
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游泳 |
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发表于 7-1-2016 06:10 PM
来自手机
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发表于 7-1-2016 06:12 PM
来自手机
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怎样肥起来，就怎样瘦回去。
没有捷径的。
如健身版的人所说，没有局部瘦身的。
要就瘦全身。 |
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发表于 7-1-2016 06:12 PM
来自手机
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发表于 7-1-2016 06:34 PM
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发表于 7-1-2016 07:01 PM
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放弃吧。。。。
顺其自然吧 |
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发表于 7-1-2016 07:02 PM
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削骨割肉 |
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发表于 7-1-2016 07:07 PM
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变态
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发表于 7-1-2016 07:08 PM
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发表于 8-1-2016 10:33 AM
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可以直接去youtube找瘦腿运动。。很简单的，不是激烈那种，睡前可以在床上做。 |
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发表于 8-1-2016 10:40 AM
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躺在床上,双腿举起让血液倒流,然后跟对方啪,啪,啪 |
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发表于 8-1-2016 11:02 AM
来自手机
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找个男人啪啪啪 |
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发表于 8-1-2016 11:08 AM
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发表于 8-1-2016 04:38 PM
来自手机
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发表于 8-1-2016 05:07 PM
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萝卜腿?  |
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