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减肥减肥~寻找减肥作战队友~一起跑步减肥
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减肥，减肥！！
我是个学院生，体重60公斤，身高152~可以说肥肥矮矮的，之前考完spm那时有一段时间是假期因为还没开学，那时不知哪来的决心减肥，1个月减了3公斤。
可是当开学+工作开始后，就失去了那份决心。
转转折折，肥肉还是回来了还更加胖了
现在决心不比往日，所以现在想找个战友一起往目标前进
我是住在setapak jaya的，希望能找个同伴到湖边跑步。
有兴趣的，联络我！认真的！谢绝无聊者~
女生就是为自己身体负责
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发表于 6-9-2015 12:24 AM
来自手机
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加油,因为我也是每天早上跑公园 |
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发表于 6-9-2015 12:30 PM
来自手机
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加油，精神上支持你 |
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楼主 |
发表于 6-9-2015 01:06 PM
来自手机
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猫猫咪 发表于 6-9-2015 12:24 AM
加油,因为我也是每天早上跑公园
你住哪儿?
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楼主 |
发表于 6-9-2015 01:08 PM
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nickiromero 发表于 6-9-2015 12:30 PM
加油，精神上支持你
大家加油吧 |
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发表于 7-9-2015 11:57 AM
来自手机
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小蔓草 发表于 6-9-2015 01:06 PM
你住哪儿?
Kedah^^
只能在这里做你的战友了
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发表于 7-10-2015 11:02 PM
来自手机
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我要做你的同伴，我在cheras |
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发表于 8-10-2015 09:20 PM
来自手机
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我住setapak,pm我 |
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发表于 17-11-2015 12:55 PM
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亲这是我的同学，使用我的产品15天的效果，如果你每天跑步的话那效果会更好，健康减肥，决不反弹，贴在穴位上的砭石粉末贴
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发表于 17-11-2015 02:41 PM
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跑步 + 减少15%-20%每天身体需要的卡路里 = 不瘦也难~ |
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发表于 18-11-2015 10:27 AM
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如果只想瘦身没有对身体雕塑有要求跑步，卡路里控制也是可以做到。。那只是瘦身而已和FITNESS不同。。 |
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