有很严重的完美主义病。

雨璇

我有很严重完美主义病和planning病。
我什么事情都是事先安排好了，如果有什么意外，我会很生气，而且还会对那个人发脾气。
我不能接受人家打乱我的计划，也不喜欢last minute。
所以有时会骂他们为什总是喜欢last minute挤在一起做。
所以导致到跟很多人的关系不好。
请问有什么办法？

hanford

放下

有意外，是out of control，不用生气。

天使_琪

我什么事情都是事先安排好了，如果有什么意外，我会很生气，而且还会对那个人发脾气。

那就預先安排。。預先預料。。隨機應變

我不能接受人家打乱我的计划，

如果計劃只是你一個人的。。那就可以

也不喜欢last minute。

我也不喜歡
那就跟大家攤開來說 last minute 的嚴重性呀
講了還不明白。。那就叫他們吃自己

爱林宜

能忍就忍咯~ 我也是极度讨厌那种人，约了人家8pm，8:30pm才准备要出门，为什么要约8pm？

venachin23

其实我觉得你这样的情况有点类似强迫症，你可以找个辅导员看看！我知道有位心理治疗师不错，你有需要的话可以去看看019-7612824

alejandro

你對自己的要求高嗎

Gazat

其实你觉得这样的生活态度是不是一个问题呢？ 如果不是，那改来是为何呢？
如果是一个问题，那为何不改呢？

每个人都有自己的价值观，但是是不是每个人都应该把自己的价值观给强硬套在他人身上呢？

呼一呼吸，活着其实是那么美好的事，为什么非得要发脾气而影响大家的情绪呢？

准不准时，是要看什么事咯。

舞猫猫

学着看开一点               

wcwcwcwc

你差不多和我一样。。
有时做人要看开点。。。

雨璇

天使_琪 发表于 27-2-2015 09:06 AM
那就預先安排。。預先預料。。隨機應變

说了几千次，到头来还不是要给人说你罗嗦，长气。

雨璇

爱林宜 发表于 27-2-2015 10:20 AM
能忍就忍咯~ 我也是极度讨厌那种人，约了人家8pm，8:30pm才准备要出门，为什么要约8pm？

直接约6点。哈哈

雨璇

venachin23 发表于 27-2-2015 11:07 AM
其实我觉得你这样的情况有点类似强迫症，你可以找个辅导员看看！

对。我知道。可是去看心理医生好像不便宜。
我一直由告诉自己要放下，和看开。可是过了不久，又打回原形。

雨璇

alejandro 发表于 27-2-2015 11:16 AM
你對自己的要求高嗎

当然是更高。高到身边的人劝我看开一些。
他们觉得我活得很辛苦。什么东西都要求完美。

天使_琪

雨璇 发表于 27-2-2015 06:38 PM
说了几千次，到头来还不是要给人说你罗嗦，长气。

那麼就叫他們吃自己rf

享樂主義

有个我知道的人，和你有一样的问题，而且有过之而无不及，朋友极少，独来独往，斤斤计较，很会盘算。 但依然活的故我，你认为她有问题吗？

yan_w

脾气方面稍微忍一忍

mcdonals

要坦然接受和面对
有时候生活不是你要怎樣就怎樣的
还是建议你去寻找补导员

estheryu

呵呵，觉得自己是和楼主一样的人，完美主义。我是魔蝎座的。

不过我是很理性的人，
比较能在别人面前控制情绪，有时想想，何必和自己过不去，就放下了。
我有属于自己抒发情绪的管道，以前的我喜欢买买吃吃，之后就会心情大好了。

介绍一本不错的书给有缘的你=
思想文学 <菜根谭>
刚好读到里面一段：

[好丑心太明，则物不契；贤愚心太明，则人不亲。士君子须是内精明而外浑厚， 使好丑两得其平，贤愚共受其益，才是生成的德量。］

解释：
如果太过追求完美，那么那么世上就有太多我们不能接受的事。对人太过苛求，就难与人亲近。
所以君子应当是内在精明不含糊，对人事的透彻明理，知道人事的缺失，而能宽容对待，朴实浑厚。没有分别的心，像个婴孩那样，贤明和愚笨的人都能接受，都得益处，是自然的德量。

分享了～

酒妮

放下自己的固执。。。

johannalee82

我也有这种症状呢，喜欢早点计划，偏偏我男友喜欢last minute，每次都气死我。
还有，我喜欢东西排到整整齐齐的，一点点歪掉我就会排给它正。
还有用好的东西一定放回原位。。还有很多，我也觉得自己有强迫症。