|
|
本帖最后由 yap95 于 17-1-2015 11:34 AM 编辑
我的故事很长，请大家耐心的看......
2003
我的妈妈去世了，那年我八岁，就是一切事情的开始......
2004-2007
这段时间我常常缺课，故意不去上学。因为我觉得去学校很痛苦，总是觉得自己和大家格格不入，总是觉得大家很讨厌我。我很害怕去学校，害怕人群，我真的不知道该怎么办！！！！我想要和人商量怎么解决，但是却不知道应该和谁说。
2008
这年我应该要升上中学（称为A学校）了，但是情况更严重了。面对全部陌生人，我心里很害怕，读了3天就没有在去学校了......我常常会幻想自己在一些故事里面，是故事里面的主角，自言自语，就像是自己一个人在演话剧一样，虽然觉得自己很像神经病，但是感觉好很多。但是我会小心翼翼躲在房间，不让任何人发现，因为我知道这样是不成正常的。
2009-2011
我的A学校副校长建议我爸爸让我去读一间学校（称为B学校）。转到了这间学校之间，我一直不断练习怎么和同学相处。在这几年我过得还顺利，但是没有人知道真实的我。真实的我其实很内向，不敢和人说话，每次和同学说话都在内心练习很多次了，大家以为我是一个很开朗的人。这段时间我常常会不知觉地回想自己的不好的事，也许是被人骂、一些难受的事情。我知道我不应该一直想着，但是这些画面不断涌上我的脑海，我没有办法忽视。至于我的幻想，因为住在宿舍，无法在人前这么做，一直压抑自己，只有回家后才会幻想。
2012
这年我如愿升上理科班，但是我的朋友们中没人读这科（因为我的学校是自己选择，然后学校才会根据成绩分，不过多数只有理科班才会这么做，其它科没有这么严格），只有我选择这科。悲惨的事情来了，在这科里面多数是初中的第一班，没有人认识，感觉很孤独。就算有认识的人，也只是那种常常擦肩而过，打一声招呼罢了，不是很熟。而且，我的班级是单数，我一个人坐，还是中间，感觉很难受。我渐渐的插不进朋友们的话题，时间表也不一样，越来越少时间在一起。在学会里也很辛苦，原本我不是高委，但是顾问老师却要我当其中一位高委，大家都当我是老师派来监视大家的人。
因为在班上每天都提心吊胆，我根本没有办法专注上课，每天战战兢兢，精神就快崩溃了。总是觉得大家都很讨厌我，总是感觉我不属于这班。终于有一天爆发了，不管怎样我都不愿意在去上学，很害怕、很害怕。后来我也停学了，没有再去上课......
我爸爸带我去看精神科医生，但是因为语言上的问题，我发现医生误解了我解说病情内容的意思，把我当成另一种病情，我就这样将错就错，没有再去解释。我的语言真的很差，而且没有但是心情很差，没有心思再矫正......
2013到至今
这几年我的幻想越来越严重，尤其是我妹妹打我、骂我之后更严重了。我会幻想一个故事，在故事里我和妹妹的角色对换，她不敢欺负我。这么多年来，没有人发现我这个行为。我的幻想次数越来越多，我知道只是不对的，这是有问题的，但是我不知道应该和谁商量！！！这几年我还有去看精神科医生，但是大家还是鸡同鸭讲，他们以为我再渐渐康复了，其实我一点都没有好，反而更严重了。我真的很辛苦，我很想要找人商量，但是不知道和谁说，我快疯了！！！！
现在的我不知道自己是什么，大家总是认为我很开朗、三八，但是他们却不知道那一切都是我演出来的，包括我的家人。我已经不知道真实的自己是一个怎样的人。我一直会不断响起以前不好的事情，让后感觉痛苦。虽然我知道不应该回想起来，但是那些画面不断出现在我的眼前，我没有办法。我不知道自己到底是什么了！！！！
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 17-1-2015 12:06 AM
|
显示全部楼层
|
我很同情你的遭遇，不过我觉得你去找心理辅导师会比较好，毕竟语言沟通比较有效果 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 17-1-2015 12:15 AM
|
显示全部楼层
我有想过去找华人的精神科医生和心里辅导师，但是费用非常昂贵，负担不起
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 17-1-2015 12:37 AM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 17-1-2015 12:54 AM
|
显示全部楼层
按理来说亲人去世，孩子容易抑郁，而且在单亲家庭长大，对日后的生活不太好，不是说你叛逆，而是说抑郁的人很可能会叛逆。
这么一来，家庭的不定因素影响你的学业，加上考试压力大，学校自然不好应付。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 17-1-2015 01:11 AM
|
显示全部楼层
|
我家族就有几个亲人，身边也有不少朋友患有精神病。主要的症状是幻想，自言自语，全部都不能做工直到去世。但周遭的人都说他们是懒，是扮出来的。（我心想：一个正常人可以扮几十年吗？）现在我身边也有一个侄子从十多岁患病到现在二十多岁，也是没有做工，但有定期看医生吃药。我只想说，如你克服不了的话就要将过一辈子了。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 17-1-2015 01:30 AM
|
显示全部楼层
对！ 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 17-1-2015 01:32 AM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 17-1-2015 01:38 AM
|
显示全部楼层
这几天在车上听到
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 17-1-2015 02:13 AM
|
显示全部楼层
无言鸟。。。陈峰只素星期五晚上才有讲心事。。。平时米有。。。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 17-1-2015 10:59 AM
|
显示全部楼层
哦哦哦！ 这样是上星期的。 时间过得真快。.gif)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 17-1-2015 11:22 AM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 17-1-2015 11:25 AM
|
显示全部楼层
医生是曾经说过我是轻微忧郁症，但是如果是忧郁症，我怎么感觉不到自己忧郁呢？
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 17-1-2015 11:27 AM
|
显示全部楼层
我的幻想就像是自己一个在演话剧一样，但是我会小心翼翼躲在房间里不让人发现，因为我知道这是不正常的，我不敢被人发现
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 17-1-2015 11:29 AM
|
显示全部楼层
好文章。。。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 17-1-2015 11:36 AM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 17-1-2015 12:06 PM
|
显示全部楼层
从楼主打字的条理，语法，时间点，世界观来看，可以安心的是，楼主对于这几个层面都还挺正常的。
如果说是精神分裂的话，这几个点已经被模糊了。也就是说，他们没有办法很好的去表达一样事情（在哪里，有谁，做些什么，什么时候等等的）。
至于幻想，每个人都会幻想。
差别于深度，还有幻想的次数不同而决定它的严重性。
而人会幻想，其实是心理有些事想做却做不到，或失去了一些东西永远都拿不回来， 之类的心里空缺，才会靠幻想来满足/弥补自己的心理和现实面的落差。
打个比方，小的时候我们没钱买玩具，我们就会拿接近形式的东西/想象来代替那个玩具，然后拿来玩。
这样的空想玩耍其实是对小孩有好处的，因为这对于他们的智力发展很有帮助。
这样的情况其实不止是发生在小孩身上，在你我身上都有发生。
只不过不同的是，刚才说过的，深度和次数不同。
但是，一个人会过分的幻想，这和过去的创伤/长期的绝望/无助很有关系。
对于楼主的，虽然很多幻想楼主都没透露内容。但是有一个是很明显的：“我会幻想一个故事，在故事里我和妹妹的角色对换，她不敢欺负我。"
换个角度说，楼主不喜欢妹妹打你，但现实中你没办法透露/表达/阻止这个举动。但是你心里又很不舒服，所以就幻想对调角色来平衡自己心里的落差，而幻想本身就达到了现实没办法达到的目的，进而让你的心情有所好转。
回到这一系列幻想的源头，绝很有可能和你母亲的过世很有关系。
母亲过世了，年纪说小不小，说大不大的你意识到母亲的离去。
这一个离去对那个时候的你来说创伤一定不小，毕竟一个已经有意识的八岁小孩顿时间失去了依附的对象。
也许我说的不准，但是感觉上在那个时候开始你就会一直幻想或回忆母亲还没过世的时候的情景。但是每当幻想后心情好点了，却又被铁一般的现实压了回来。
长期的循环让你的自我意识到”其实幻想也可以让自己感觉很好“， 所以它就让你学习到了”以后有问题就用幻想来应对“。
当你想停止的时候，你却又办不到。因为你手上没有任何一个”工具“， 去帮助你应付生活中所遇到的难题。所以，就算你很困扰，你还是依然会用幻想来应付现实中的不和心意的事。
请问你是在哪里一个地段的呢？
不妨搜寻一下附近的辅导员/治疗师吧。
说白了，精神科医生只会开药，就这样而已。
药物对于改善楼主的状况没有帮助。
因为楼主要的是学习各种方法去面对生活中不同的难题。而这一点，药物是完全没有帮助，反而会让你继续沉沦在现状。
当楼主学会应付生活中各种困难，使用幻想的次数变少了，当使用次数变少了过后，你的大脑就会意识到”其实幻想不太重要了“，就会慢慢把”幻想“这个工具藏起来，换成你新学习到的各种问题解决方法。
解释了那么多，楼主的状况的重点关键，很大可能在于楼主没有办法很好的去应付周围的压力（社交，认识新人，适应新环境等等），才会有手上唯一的工具”幻想“来应付。
希望对于你的情况有帮助。
|
评分
-
查看全部评分
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 17-1-2015 12:15 PM
|
显示全部楼层
我打字没问题，但是说话却很有问题，我常常表达不到我的意思，别人常常误解了我的意思
我觉得你说得很对，可以说接近对完。我常常会幻想的timing就是解决不到事情的时候，然后我就会在幻想里变成好可以解决。
我曾经很多次想要停止幻想的，但是真的忍耐不到，我真的很需要幻想，不然我找不到发泄出口
我住在一个差不多可以说是乡下的地方，我有想过找辅导师或是治疗师，但是很远才有，而且最重要的是费用很昂贵，负担不起，也能不能告诉我的家人，因为害怕造成他们负担
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 17-1-2015 02:54 PM
|
显示全部楼层
本帖最后由 haoyuan11456 于 10-3-2015 10:12 AM 编辑
真心的建议你接受专业的治疗会比较好！我看到有网友接受一位陈明志心灵导师很不错一下，我也有去google search 他的资料，感觉很不错，他的疗法特点是不需要吃药的，这点我觉得很好，你可以上去看看 www.drtbc.com
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 17-1-2015 06:19 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
 本周最热论坛帖子
|
变色卡
千斤顶
2750 
163
