想請教關於vc+opc+Collagen的飲用

发表于 10-2-2014 11:38 AM | 显示全部楼层 |阅读模式

想請教各位關於Collagen的飲用
平時都只是單單喝Collagen而已，最近屁股癢想變白點，在网上做了一些research都說VC + OPC + Collagen可以美白
所以想請問Vitamin C是藥丸嗎？OPC又是什麼呢粉末嗎？這些都是喝Collagen前一樣一樣慢慢食用，還是3樣參在一起在食用？還是早上vc 下午opc 晚上Collagen呢？
我是喝NH Colla Plus 的Vitamin C & OPC 什麼牌子好呢？在watsons都可以買到嗎？

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