老化

SilLyPanDa · 发表于 5-1-2014 10:12 PM

请问老人家肺部变得弱
双脚没力

要怎么办？

唔讲得 · 发表于 6-1-2014 07:48 AM

锻炼身体～EXERCISE IS MEDICINE，唯有运动能强身健体，药物只能祛病但不能强身。

SilLyPanDa · 发表于 6-1-2014 07:40 PM

唔讲得发表于 5-1-2014 11:48 PM
锻炼身体～EXERCISE IS MEDICINE，唯有运动能强身健体，药物只能祛病但不能强身。

那请问你有任何意见
怎样build up 回老人家双脚有力？

唔讲得 · 发表于 6-1-2014 08:42 PM

SilLyPanDa 发表于 6-1-2014 07:40 PM
那请问你有任何意见
怎样build up 回老人家双脚有力？

最简单就是每天去步行了，快慢速的步行互相交换，这样子能提升脚力也能增强肺功能。否则一个人完全不运动，其筋缩肌弱骨松，是没有药物能打救的。

SilLyPanDa · 发表于 6-1-2014 10:18 PM

唔讲得发表于 6-1-2014 12:42 PM
最简单就是每天去步行了，快慢速的步行互相交换，这样子能提升脚力也能增强肺功能。否则一个人完全不运动 ...

谢谢你的建议
那就压迫逼他们下床

森楊 · 发表于 7-1-2014 09:43 AM

吃些保健品吸收营业吧.

Sh1l1N · 发表于 9-1-2014 12:48 PM

如果不介意，可以吃些supplement.

最近有个产品叫R2的 - 基因抗衰老產品

梦娜丽莎 · 发表于 9-1-2014 11:29 PM

你可以试用妮芙露nefful的护膝！听人说有很多老人家用了还可以去旅行！

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所属分类: 家庭生活