柠檬水救你一辈子

栀子叶

      热的柠檬水救你一辈子，再忙也要看，然后告诉别人，把爱传出去，重要的是你要重视！
　　
柠檬～只杀癌细胞
　　
　　切２～３薄片柠檬放在杯子／容器里，并加入热水，它会变成“碱性水”，每天饮用，对谁都有好处。
　　
　　热柠檬水能释放一种苦涩抗癌物质，这是在医药领域有效治疗癌症的最新进展，请你仔细阅读以下文章并自己评判它是否有效。涷柠檬水只有维他命C，就如西红柿煮熟的比生的好一样，因生西红柿没有茄红素。
　　
　　柠檬是一个用来杀死癌细胞的神奇产品，它比化疗强一万倍。它的口感是愉快的，而且它并不产生像进行化疗一样的可怕影响。
　　
　　它对囊肿及肿瘤产生影响，这种植物被证明能够补救所有类型的癌症。
　　
　　血压太高时，它可以调节血压、抗抑郁、抗应激和神经功能障碍。比世界上通常应用在化疗方面的化疗药物阿霉素产品好一万倍，它减慢癌细胞的生长。但更令人吃惊的是：用柠檬提取物这种类型的治疗，只会破坏恶性肿瘤细胞，它不影响健康的细胞。柠檬汁内的柠檬酸和柠檬多酚，均能有效预防深静脉栓塞，调整血液循环，减低血凝块的机会。
　　
柠檬水＝血液循环＋钙
　　
　　有空就自己弄点柠檬水来喝喝，一颗柠檬要加一千西西或二千西西的水，依个人喜好的酸度，自己调配！能不加糖就不要加糖，养生又美容！
　　
柠檬汁的好处：
　　
　　柠檬具有高度咸性，被认为是很好的治疗所有疾病的药，止咳、化痰、生津健脾。且对于人体的血液循环以及钙质的吸引有相当大的帮助，其丰富的维他命Ｃ，不但能够预防癌症、降低胆固醇、食物中毒，消除疲劳，增加免疫力，延缓老化，保持肌肤弹性，并且克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症等等。
　　
　　根据美国最新研究报告显示，维他命Ｃ和维他命Ｅ的摄取量达到均衡标准，有助于强化记忆力，提高思考反应灵活度，是现代人增强记忆力的饮食参考。研究中显示，由于血液循环功能的退化，造成脑部血液循环受阻，而妨碍脑部功能的正常运作。
　　
　　柠檬具有抗氧化功效的水溶性维他命Ｃ类的食物，因此一天一杯柠檬汁有助于保持记忆力，且对身体无任何副作用，是日常生活中随手可得的的健康食品。
　　
改善骨质疏松：
　　
　　柠檬中的柠檬酸能使钙易深化并能螯合钙，可大大提高人体对钙的吸收率，增加人体骨密度，进而预防骨质疏松症。缺乏钙质是导致骨质疏松症原因之一，而预防骨质疏松症第一步是先从改善饮食生活开始，就是常吃含维他命C丰富的柠檬、柚橘类水果。
　　
　　基于柠檬对人体的血液循环以及钙质的吸引，非常有帮助。此外柠檬汁中的柠檬酸还有抗肠炎菌、沙门氏菌、肠道出血性大肠菌0-157等食物中毒菌效果，能减少人体内疲劳物质乳酸产生。
　　
达到美容效果：
　　
　　柠檬可说是女性的水果，因它能安胎，故称“宜母子”。它又能美颜，因其柠檬酸能去斑、防止色素沉着，内服外涂均有效果。柠檬本身就是美容妙品，可以促进胃里蛋白分解砪的分泌，增加肠胃蠕动，帮助消化吸收。
　　
　　在国外的美容专家称其为美容水果，认为柠檬汁可以洁肤美容，防止及消除皮肤色素的沉积〔即是去斑〕，能令肌肤光结细腻。所以，每晚睡前如果用柠檬片擦面部皮肤〔要持续〕，即能改善消除脸部上的油脂污垢和瑕疵，并且可以改善皱纹。用蛋白加柠檬汁来做面膜，可以紧肤及去除黄气，令人容光焕发。而且原来一星期至少一次用柠檬汁来按摩指甲，有令指甲坚固的效用。建议回家后可多喝柠檬水。

eelin_chin

我和我老公喝了大约两年的柠檬水了，就是把半粒柠檬切片放进玻璃瓶重复参水，一整天当开水那样喝。
会这样，其实是想改善我鼻子敏感问题，喝了过后，鼻子敏感减少，也不会时常伤风感冒了。

Penang_ST

谢谢分享。

liukeng77

我的太太每天最少喝两粒柠檬，过了30还像25

liukeng77

加神奇果吃，甜甜的， 超美味

Amyqq

谢谢分享, 受益良多。。
要开始培养喝柠檬参水的习惯了。。

我的天使我的爱

柠檬真的有营养

栀子叶

liukeng77 发表于 23-1-2014 11:28 AM
加神奇果吃，甜甜的， 超美味

神奇果？是什么样子的呢？

liukeng77

鍦ㄧ綉涓婂氨鍙?互鐪嬬?濂囨灉鐨勫浘鐗囷紝鑻辨枃鍚峬iracle fruit.

liukeng77

栀子叶 发表于 14-2-2014 07:46 PM
神奇果？是什么样子的呢？

神奇果图。

栀子叶

liukeng77 发表于 17-2-2014 09:19 AM
神奇果图。

直接吃的吗？有种子的吗？甜的吗？没有看过呢

liukeng77

栀子叶 发表于 17-2-2014 09:48 AM
直接吃的吗？有种子的吗？甜的吗？没有看过呢

直接吃，由种子，有点酸甜，不过吃后一个小时内吃什么酸的东西都会变甜。

大了的小孩

可以试一试。。。。。。

koeyyap

good。。。。。。。。。。。

唔留手

南洋商報：乱信偏方 柠汁过多胃溃疡

网上疯传的偏方食疗蹝无人管制蹞，功效愈说愈神奇，一旦有人相信而延误诊治，卻没人要负起责任。

像近年来，柠檬大卖的原因是指———能防癌、防哮喘，甚至通血管。

但有医生和营养师都在提醒，偏方绝对没有科学根据，过分倚赖偏方食疗，可能会延误病情，甚至喝过量的柠檬汁，导致胃溃疡。

迷思：柠檬防哮喘、通血管？

正解：实属谬误！

近日，许多人狂买柠檬的原因，在于网上疯传的檬柠汁可以通血管的偏方。

网上指称：患有心血管栓塞的患者，不需“通波仔”，自行根据偏方调配柠檬汁饮用，一个多月后覆诊时，竟发现原本栓塞的血管恢复畅通，连手术都不用做。

这个“廉价讯息”让偏方像雪球一般，愈滚愈大，愈多人尝试使用，而放弃正统疗法。

偏方内容是———混合柠檬汁、姜汁、大蒜汁和苹果醋，加入蜜糖，每天早餐前服一汤匙，由于出名推介偏方治疗的专栏作家也介绍过，让此偏方广泛流传。

此外，也有一些节目主持人则推介，指说日饮一杯热柠水可以防癌；亦有指柠檬水配合蜂蜜，可纾缓哮喘及过敏性鼻炎。

可信度多高？

心脏科专科医生李丽芬及呼吸系统学讲座教授许树昌均指，有关通血管、纾缓哮喘及过敏性鼻炎的偏方，毫无科学根据。

李丽芳解释，即使强力降胆固醇药物，亦需一年半后才能明显对通血管有效，食物难于短期内就做到：“血管很难软化，一定要靠药物，或生活习惯，如做运动才可软化。”

许树昌则指，过敏性鼻炎及哮喘均因接触致敏原，令鼻黏膜及气管发炎所致，惟柠檬并无消炎功效，难因此纾缓病情。

他提醒，柠檬属酸性食物，如本身有胃酸倒流问题，或恶化致胃溃疡。

营养师协会会长林思为认为，柠檬偏方仅能作预防之用，惟未有科学实证，“如果3个星期就可将9成塞的血管疏通，我认为不成立！”她表示，饮用偏方不一定会死，但或会致副作用，如饮用大量蒜头致胃痛，柠水亦会让胃酸加剧，提醒读者，偏方食疗只能作辅助治疗之用。