**莲子煲猪肚**

Nightmar3

主料：莲子 猪肚

配料：葱 姜 红枣 蒜苗

调料：盐 料酒 胡椒粉

做法：

1、材料图

2、猪肚用白醋和面粉搓洗干净后切成大片，加葱姜料酒焯一水。

3、将焯好的猪肚洗去浮沫改刀成条。

4、姜切片葱切段。

5、将肚条葱莲子姜红枣放入汤锅。

6、大火烧开转小火煮一个小时。

7、准备蒜苗碎。

8、用盐和胡椒粉给汤调味。

luvdevilangel

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onmyway

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