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芝司樂-起司香蔥鮪魚飯

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发表于 29-8-2013 03:11 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
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食材 ( 1 人份 )
芝司樂起司(煙燻)1-1/2片
水煮鮪魚3大匙
蛋1個
鮮奶80ml
蔥1大根
黑胡椒適量
白飯1碗

作法

1 備料。青蔥切末備用。 備料。青蔥切末備用。
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2 蛋只取蛋黃的部份,並和鮮奶混合均勻。 蛋只取蛋黃的部份,並和鮮奶混合均勻。
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3 取一有深度的烤盤,裡層先抹上一層薄薄的奶油後將白飯和步驟2的奶黃汁倒入拌勻後,再加上1片撕碎的起司,灑上適量的黑胡椒混合均勻。 取一有深度的烤盤,裡層先抹上一層薄薄的奶油後將白飯和步驟2的奶黃汁倒入拌勻後,再加上1片撕碎的起司,灑上適量的黑胡椒混合均勻。

4 用鋁箔紙蓋好,上頭留一些透氣孔後進一般小烤箱烤5分鐘後取出。 用鋁箔紙蓋好,上頭留一些透氣孔後進一般小烤箱烤5分鐘後取出。
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5 掀開鋁箔紙,將鮪魚、青蔥末和剩下的1/2片起司撕碎丟入拌勻後,再放入烤箱(這次不用加蓋),烤約1分半鐘就完成嚕。 掀開鋁箔紙,將鮪魚、青蔥末和剩下的1/2片起司撕碎丟入拌勻後,再放入烤箱(這次不用加蓋),烤約1分半鐘就完成嚕。
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6 吃前可以加一點點鹽巴和辣椒末提味! (小朋友的話則是可以加上蕃茄醬) 吃前可以加一點點鹽巴和辣椒末提味! (小朋友的話則是可以加上蕃茄醬)
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7 加入奶黃汁和起司一起烤的鮪魚飯。
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发表于 13-9-2013 12:32 PM | 显示全部楼层
好棒哦~我也要试试!!
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