雪羹汤的做法详细介绍

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菜系及功效：清热解毒食谱 祛痰食谱 糖尿病食谱 高血压食谱
口味：原本味      工艺：清炖
雪羹汤的制作材料：

主料：荸荠60克,海蜇头30克
教您雪羹汤怎么做，如何做雪羹汤才好吃

将荸荠洗净，去皮，海蜇头用清水反复漂洗，去除盐分，然后再将荸荠、海蜇头用清水炖煮20分钟即成。

用法：服用可稍加糖、醋调味，每周服用3次，连服4周。

小帖士-健康提示：
1. 清热化痰，降压。
2. 药理研究证实，海蜇头原液有降低血压、扩张血管作用，荸荠具有清热化痰之功；二者合用，最适宜于痰涎壅盛、体型肥胖的高血压患者。
高血压病调理药膳。

小帖士-食物相克：
海蜇头：海蛰忌与白糖同腌，否则不能久藏。

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