跑步鞋

kimaro · 发表于 29-6-2013 10:55 AM

想请问大家，跑步鞋子应该改找鞋底薄轻一些的比较好还是怎样呢，小弟我现在穿nike5.0跑步鞋子，感觉很，但是每次跑回来后脚都很酸，我是刚跑步不久的，昨天跑了11公里没有休息好，是因为跑很多的关系吗，还是？？？

raysiew · 发表于 29-6-2013 11:04 AM

你的脚痛有可能是因为肌肉酸痛吧。。

kimaro · 发表于 29-6-2013 03:36 PM

其实5.0适合长跑吗

kyl1038 · 发表于 25-7-2013 08:02 AM

em...我普通牌子，只是bata的。存钱想买adidas 和 nike。我听很多大大说，adidas 比较实用耐穿，nike 就较走时尚路线，看个人需求。也有可能，你是跑多了的关系。我也是觉得，轻比较重要，还有软~ nike 好像又出新的revolution, name 'Nike Free Flyknit' 可以逛一下官方网站，还有fb page。它是可以直接套上，看起来很软。好像拥有！很cool！！！！

kimaro · 发表于 25-7-2013 01:34 PM

我个人不建议买nike，现在我自己会买鞋子了，adidas好不错的，但是我个人是穿acics kayano19 是跑步鞋子来的，和比较适合我的脚型，可以建议先去看看自己是什么足弓，这样会比较好，和保护你的脚比较不受伤哦，nike短跑很好，如果脚是正常的足弓可以考虑买，但是脚如果是平足的话，就不能，nike的设计比较没有那么多的保护

super_white · 发表于 25-7-2013 04:45 PM

acics kayano19 满重的说。。。如果你穿轻的，那就可以飞料。。

Sunny.Hew · 发表于 6-8-2013 11:08 AM

请问我的鞋底这样的坏法，应该买怎样的跑步鞋呢？

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