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之前比赛时弄到的。。现在下半年有 3-4 个 10-12km 的马拉松,还有两个脚车 event
目前最大问题是我带护膝的,喷 spry 都没有感觉。。
偶尔走路都会痛。。我不想放弃,我询问学校老师意见,
原来我学校老师介绍一位老师的老公给我,他是专科膝盖的。。
他说检查照 MRI 都要 2k 了,最大问题我妈妈不相信我的脚伤,不愿意带我去看。。
请问有什么办法吗??谢求助
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发表于 14-6-2013 11:08 AM
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楼主几岁?妈妈是因为经济问题吗?
不然去政府医院试试。。 本帖最后由 nakatabp 于 14-6-2013 11:12 AM 编辑
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楼主 |
发表于 14-6-2013 01:07 PM
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nakatabp 发表于 14-6-2013 11:08 AM
楼主几岁?妈妈是因为经济问题吗?
不然去政府医院试试。。
17岁。。
是他们不觉得一个17岁的小孩会有这个问题,
我是在篮球比赛时弄到的
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发表于 14-6-2013 01:29 PM
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发表于 14-6-2013 05:51 PM
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朋友,直到你完全痊愈为止,你不能再参加比赛了,来日方长嘛,不用为了一定要跑哪个比赛把脚弄得更伤。 |
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楼主 |
发表于 14-6-2013 06:36 PM
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q(T_T)p 发表于 14-6-2013 05:51 PM
朋友,直到你完全痊愈为止,你不能再参加比赛了,来日方长嘛,不用为了一定要跑哪个比赛把脚弄得更伤。
问题放不下,之前都报名了。。
现在的比赛,跑一次少一次啊。。
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发表于 15-6-2013 12:50 AM
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raysiew 发表于 14-6-2013 06:36 PM
问题放不下,之前都报名了。。
现在的比赛,跑一次少一次啊。。
一个不小心来野说不定以后都不用跑了。。。休息啦
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发表于 16-6-2013 11:59 AM
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LISTEN TO YOUR BODY!! 好好照顾你的双脚哦!!休息为了跑更多的路~~
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发表于 16-6-2013 01:00 PM
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跟你妈说打篮球的人最容易有这些问题,而不是年龄的问题
劝你好好休息吧,不然伤上加伤,以后会有后遗症了..报名了可以说为了养伤..相信你老师不会逼你吧?
我有几位朋友都是打球伤了脚,医生说至少休息半年至一年,她们都不听劝,受伤后还是要去比赛..跟你一样的想法(现在的比赛一次比一次少)
最后每个都搞得伤上加伤后,不能再球场上跑快了,而且挡别人的时候最担心被人撞到旧伤...
有些没打球后,一下雨就会痛了...现在才来说后悔呀!!
有一个还有机会去比赛,就因为之前没听呀,搞得出场不到五分钟就脚痛,之后就是坐在外面看别人在里面打了...
而我就膝盖内出血,抽了两次血还是一样..但我有听医生说至少半年没运动...
不知道你以后会不会这样,但希望你知道自己受伤了就休息吧..能预防就自己照顾自己吧
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楼主 |
发表于 16-6-2013 01:44 PM
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HEHEE18 发表于 16-6-2013 11:59 AM
LISTEN TO YOUR BODY!! 好好照顾你的双脚哦!!休息为了跑更多的路~~
Haha ,只是一起跟我你跑我脚车啊。。哈哈
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楼主 |
发表于 16-6-2013 01:47 PM
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ddjing 发表于 16-6-2013 01:00 PM
跟你妈说打篮球的人最容易有这些问题,而不是年龄的问题
劝你好好休息吧,不然伤上加伤,以后会有后遗症 ...
现在在考虑要去zhao MRI 还是去针灸。。毕竟之前去针灸有好过。。
但是如果是膝盖 gel 没有了,不是针灸就可以了。。而是要补回去。。
毕竟软骨问题我身边也是很多朋友也是有这个问题。。
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发表于 16-6-2013 01:51 PM
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raysiew 发表于 16-6-2013 01:47 PM
现在在考虑要去zhao MRI 还是去针灸。。毕竟之前去针灸有好过。。
但是如果是膝盖 gel 没有了,不是针灸 ...
你好好和你妈妈聊聊看,或找爸爸也可以呀... |
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发表于 16-6-2013 02:06 PM
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ddjing 发表于 16-6-2013 01:51 PM
你好好和你妈妈聊聊看,或找爸爸也可以呀...
爸爸更不可能带我去。。他不会相信的。。他们太古老思想。。
这年龄不会有这种问题。。
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发表于 16-6-2013 02:18 PM
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raysiew 发表于 16-6-2013 02:06 PM
爸爸更不可能带我去。。他不会相信的。。他们太古老思想。。
这年龄不会有这种问题。。
你有哥哥或姐姐吗?
这样的话,你可以先去看中医吧...
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发表于 16-6-2013 09:54 PM
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觉得你太痛的话一定要牺牲比赛,不然很难好的!在我还没有跑步之前,我试过有轻微的膝盖痛,有时站久了就感觉就好像关节衔接不到。我跑骨科专科看,这是一间比较小型的clinic,医生替我照X-ray发现我的骨没有意为,所以就判断我软骨组织不强,开了glucosamine给我叫我吃一至两个月,过后也好转了。其实如果你担心负担不起的话,我建议先去照一张X-ray,确定膝盖的骨头没问题先。如果有必要医生才会建议你去照MRI的!
这里也要让你知道一点点,带护膝不一定能保护你的膝盖,如果要膝盖强壮必须强化你的肌肉去支撑你的膝盖,尤其是四头肌。。。 |
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发表于 17-6-2013 09:30 AM
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chenly0112 发表于 16-6-2013 09:54 PM
觉得你太痛的话一定要牺牲比赛,不然很难好的!在我还没有跑步之前,我试过有轻微的膝盖痛,有时站久了就感 ...
想问,那种普通 clinic 的医生通常会看这种膝盖伤的吗?
还是一定要看骨科?
当然我知道看专科比较好,只是我不是很方便。。
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发表于 17-6-2013 11:20 AM
来自手机
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raysiew a! 我建议你可去selayang政府医院部门检查下有的test blood,等几个小时吧料, |
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发表于 17-6-2013 03:01 PM
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HEHEE18 发表于 17-6-2013 11:20 AM
raysiew a! 我建议你可去selayang政府医院部门检查下有的test blood,等几个小时吧料,
我去学校附近的政府 clinic 那边有的照 X-ray 到时候再看他建议我去照 MRI 没有
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发表于 18-6-2013 01:17 AM
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nakatabp 发表于 17-6-2013 09:30 AM
想问,那种普通 clinic 的医生通常会看这种膝盖伤的吗?
还是一定要看骨科?
当然我知道看专科比较 ...
其实是这样的,那位医生是骨科专科,只是他的门诊不是设在大医院,而是在很大型的Clinic!
知道很出名的皮肤科Doctor Koh吗?他弟弟就是那位骨科,很好人士一下!
由于上次我在RJM开跑之前受伤还要坚持去比赛,结果5km跨了!过后我自己怀疑bone fracture,他就对我说只是普通的发炎,并不需要照X-ray。之后我坚持要照,最后证明医生的判断是正确的,我骨头没事!
所以有时候自己不要当自己的医生啦!
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发表于 18-6-2013 01:21 AM
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raysiew 发表于 17-6-2013 03:01 PM
我去学校附近的政府 clinic 那边有的照 X-ray 到时候再看他建议我去照 MRI 没有
你记得跟他们投诉很痛很痛,没那么痛也要说成很痛!虽然我是教育工作者不鼓励学生说骗话但政府医院部门有时必须夸张一点才会得到你想要的治疗!MRI是高辐射性的,所以最好没事可以省下不少麻烦!愿你早日康复!
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