4款美白饮品每天一杯

Harley.lje

4款美白饮品每天一杯可变白
美白对于很多女人来说是一项非常重要的工作，看着梳妆台前越来越多的瓶瓶罐罐脸蛋却没有丝毫变化，让很多女孩子都有些心灰意冷。其实不是一定是你用错的产品，而是你吃错了东西了。美白可是需要你从内而外的调理的。

蜂蜜柠檬汁
材料：柠檬1个、蜂蜜1大匙、冰块4小块、冰开水500CC。
作法：将柠檬切开去籽，用果汁机榨后倒在杯中后，再加入冰开水和蜂蜜拌匀。柠檬汁和蜂蜜溶合后加入冰块即可。
草莓水果混合汁
材料：草莓6个、苹果1个、大番茄1个、香菜少许。
作法：用盐水洗净草莓、苹果、大番茄。草莓去除果蒂，苹果削去外皮并切除内核，对切后再切成小块；香菜洗净切碎；将所有材料全部放入果汁机中打成汁；滤除果渣取汁倒放杯中，加入少许冰块即可。
番茄柠檬凤梨汁
材料：大番茄1个、凤梨30克、柠檬1／2个、蜂蜜1／2大匙、冰开水200CC。
作法：凤梨、大番茄、柠檬以盐水洗净；削去外皮取一大块果肉，切成小块；将凤梨、大番茄、柠檬、冰开水一起放入果汁机中打成汁；滤掉果渣取汁倒入杯中，加些冰块和蜂蜜拌匀即可饮用。
猕猴桃薄荷汁
材料：猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片。
做法：
1、材料洗净，猕猴桃削皮、切成四块，苹果不必削皮，去核切块。
2、薄荷叶放入果汁机中打碎，再加入猕猴桃、苹果一起打成汁。
3、搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。
营养：猕猴桃不但入口风味极佳，所含的营养价值更是果中之冠，不仅富含美白功效的维生素C，还有大量可减少皱纹产生的维生素A，加上清凉的薄荷，略微冰冻后再饮用，味道更是令人难忘。

yongying

谢谢分享 <3

connie86

谢谢分享^^

风花雪蓝殇

试一下，谢谢分享

wudeding

好像全部都是很酸的材料。

Ada87

谢谢分享，回家就可以试试了！

yoyo11

楼主好喜欢用冰块哦！但是食物有分寒性，热性，身体也是一样，有人怕冷，有人怕热，也分体质，建议各位选择合适自己的食物，身体健康了，皮肤就好了，楼主推介的都好好喝的感觉，我也会尝尝看，但是是不加冰。谢谢分享

hs87

我喝了柠檬很容易胃痛的。。。。。。

Jessica0123

谢谢分享！我会试一试的。皮肤最近黑了很多，伤心！

sally74

听说拧檬不能天天喝， 太伤胃了。

spring7774

谢谢分享^^

SHI1129

谢谢分享^^

lavenderlschan

谢谢分享哦~~

Harley.lje

wudeding 发表于 30-5-2013 12:51 PM
好像全部都是很酸的材料。

对德,但胃炎(病)不要喝太多.
伤胃

Harley.lje

sally74 发表于 2-6-2013 02:09 PM
听说拧檬不能天天喝， 太伤胃了。

是啊
胃病不要喝太多.
伤胃

cherryhouse288

猕猴桃是什么水果

Harley.lje

cherryhouse288 发表于 12-6-2013 09:03 PM
猕猴桃是什么水果

Kiwi

cherryhouse288

Harley.lje 发表于 13-6-2013 11:37 AM
Kiwi

我以为是peach

lovebikini

感谢分享~^^

Harley.lje

cherryhouse288 发表于 13-6-2013 05:19 PM
我以为是peach

是桃子