日莱峰热身骑 - 3月3号 五显[槟岛阿依淡] 名单在2楼

还是木头

骑车时间大家都有大家的习惯，有的人喜欢一早开始，有的人喜欢迟一点出发，更有些人喜欢早上睡觉傍晚骑车。不过偶尔为了跟大家一起骑，请你尽量安排你的时间来配合团队的运动。

为了下个星期的日莱峰，我们这个星期日来个热身骑。终点是五显，如果你不想上五显，你可以选择水坝为终点。你在水坝停车场等的话，大队马上就回来了。

有意参加者请记得按《我参加》和把手机号码留下以便临时有更换地点时可以联络。

为了方便集合，请注意我们已经将一直以来的集合地点转移到停车场旁边的咖啡店，不再在7-Eleven对面的咖啡店了！


集合时间： 早上7时30分前
                 （早餐请提早到自己解决）
出发时间： 早上7点30分
                 （迟到没问题，请自己追上来就好了）
集合地点： 槟城极乐寺山脚停车场旁的咖啡店。
                 （有卖椰子水和甘蔗水的）  
卫星位置： 5.401858,100.276785
所需时间：上下包挂打屁时间11点之前回到起点。




第一段，起点到水坝。难度6，一般新手如果体力脚力控制得好，没什么大问题。一般新手30分钟。
第二段，水坝到希尔顿。难度4.5，也是一样，主要是看你如何控制你的体力，上得了水坝上这里没问题。一般新手20分钟。
第三段，希尔顿到五显。难度6，这一段不是斜，是因为大家上到五显已经差不多累了所以上这一段会感觉很吃力。也是20分钟。

以前我把难度分1到5，现在分1到10。

还是木头

Joesty没提也没注意到佳礼第一次攻顶是2012年3月4号，真的这样就一年了！我打这行字的时候毛孔还会竖起来，感动。。。

现在有十个人了。。
1.大娘
2.二娘
3.咖啡王
4.jackx2
5.joesty
6.kny4896
7.smec6d
8.smec7d
9.heongng
10.木头

s.sylvia

还是木头 发表于 1-3-2013 02:43 PM
大，二，两老娘已经确定参加了！还有谁？

sorry 大哥我星期日骑sp

还是木头

s.sylvia 发表于 1-3-2013 03:13 PM
sorry 大哥我星期日骑sp

我叫大娘鸟你！

cheungjennifer

大家都好久没一起骑车，年都过了，该忙的也忙完了，大家一起出来骑车咯。。。

s.sylvia

还是木头 发表于 1-3-2013 03:14 PM
我叫大娘鸟你！

大娘是好人。。。不会鸟人的

还是木头

cheungjennifer 发表于 1-3-2013 03:19 PM
大家都好久没一起骑车，年都过了，该忙的也忙完了，大家一起出来骑车咯。。。

通告时间太短，可能反应不会很好。

鲁乃义务消防员

还是木头 发表于 1-3-2013 03:14 PM
我叫大娘鸟你！

鸟你才好。。。。不要参我们了

还是木头

鲁乃义务消防员 发表于 1-3-2013 03:42 PM
鸟你才好。。。。不要参我们了

我闭上眼睛，你来吧

鲁乃义务消防员

还是木头 发表于 1-3-2013 03:57 PM
我闭上眼睛，你来吧

我私底下解决了！睁开你明亮的眼睛吧！

nie12

我要一小时以上。。。。。。你们下来了我还在推着上。。。

还是木头

nie12 发表于 1-3-2013 04:13 PM
我要一小时以上。。。。。。你们下来了我还在推着上。。。

那你可以考虑从第二站水坝开始啊！那里开始容易多了。我不骗人的，你要到时过来就对了，我要下线了。

鲁乃义务消防员

还是木头 发表于 1-3-2013 04:19 PM
那你可以考虑从第二站水坝开始啊！那里开始容易多了。我不骗人的，你要到时过来就对了，我要下线了。

这样我也水坝才开始了啦！哈哈哈～

鲁乃义务消防员

nie12 发表于 1-3-2013 04:13 PM
我要一小时以上。。。。。。你们下来了我还在推着上。。。

偷偷告诉你。。。我到水坝要45分钟！

和我一起推

nie12

真的吗大娘。。。。。如果有人一起推。。。。我爬北海外环都很惨。。

liloek

鲁乃义务消防员 发表于 1-3-2013 04:29 PM
偷偷告诉你。。。我到水坝要45分钟！

和我一起推

那是以前的你，现在的你20分钟内就可以抵达水坝了。

@还是木头 老大，我星期日没有在槟城。
下个星期一到星期四下午我都可以奉陪。 但是我真的很慢，要等我哦。

nie12

还是木头 发表于 1-3-2013 04:19 PM
那你可以考虑从第二站水坝开始啊！那里开始容易多了。我不骗人的，你要到时过来就对了，我要下线了。

好。。。我安排一下

kitoroneo

抱歉了，小弟在N9。。。没有plan过实在没有办法就这样过去。。。

鲁乃义务消防员

nie12 发表于 1-3-2013 04:55 PM
真的吗大娘。。。。。如果有人一起推。。。。我爬北海外环都很惨。。

真的，一起来吧！你又不是没有见过我的实力。。。。

nie12

鲁乃义务消防员 发表于 1-3-2013 05:42 PM
真的，一起来吧！你又不是没有见过我的实力。。。。

就是见过了。。。。连尾灯都看不到。。。