经常生气会得什么病 再生气就真的不漂亮了

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导读：我们都知道情绪会影响身体健康，那么经常生气会得什么病呢？尤其是女性，生气不但会影响情绪，更会导致身体出现毛病，“再生气就不漂亮了”这并不是一句危言耸听的话，而是真实的情况。经常生气的人容易长色斑、加速衰老、更会导致胃溃疡、伤害肝脏健康、伤害肺部健康等，为了漂亮女性朋友们还是少点生气吧。

经常生气会怎么样？　
1、容易长色斑　　
“再生气就不漂亮了”，你以为这只是一句玩笑话吗？当然不是，事实上真的就是如此。人在生气的时候，血液会大量的涌向头部，导致血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激到毛囊，引起毛囊周围不同程度的炎症，容易有色斑等肌肤的问题。要知道色斑这东西，长出来很容易，要消灭掉却是一个巨大的工程，所以当你遇到不开心的事情的时候，不让先让自己平静下俩，双腿分开，双手平举，慢慢的调整自己的呼吸。这个姿势可以帮助调节身体的状态，让毒素更快的排出体外。　　

2、加速脑细胞的衰老　　
人生气的时候大量的血液涌向大脑，会导致脑血管的压力增加，这个时候血液中含有的毒素非常的多，而氧气最少，对于我们的脑细胞来说伤害非常的大，不希望自己脑部退化得更快的话，少点生气吧。

3、导致胃溃疡　　
人生气的时候会引起交感神经的兴奋，并且会直接的作用在心脏和血管上，导致胃肠中的血流量减少，肠胃的蠕动减慢，食欲会变差，容易有消化不良等肠胃问题，当然情况更加严重的是更容易患上胃溃疡。可以养成每天按摩胃部，缓解不适的症状。　　

4、影响心脏健康　　
人每次生气的时候，都会同时伴随着心跳加快、心脏收缩力增强、血压升高、血液变得粘膜的症状，大量的血液冲向大脑和面部，导致本来要供应给心脏的血液相应的就会减少，导致心肌缺氧的问题。　　心脏为了足够的供氧只能加倍的工作，心跳变得更快，更加的不规律，容易导致各种的心脏疾病，对于本来就有心脏疾病的人来说，更加的危险，有可能会致命。

5、容易伤肝　　
生气的时候人体会自动分泌出一种叫做“儿茶酚胺”的物质，这是一种作用与中枢神经系统的物质，可以让血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞中的毒素也会相应的增加。所以经常生气的人，肝脏健康也会受到影响。生气的时候可以喝杯水，促进体内的游离脂肪酸排出体外，减少毒性的影响。　　

6、引发甲亢　　
生气的时候，内分泌系统的控制中枢会受到影响，导致甲状腺分幂级数过多，而甲状腺是身体参加新陈代谢的一个重要的器官。长期如此的话会引发甲亢。人生气的时候感觉到热血沸腾的话就是甲状腺受到刺激的表现。

7、伤肺　　
生气的时候，情绪冲动，呼吸变得急促，甚至会有缓不过气来的感觉。这是因为肺泡在不停的扩张，没有时间收缩，得不到应该有的放松和休息，肺部的健康就会受到大大的伤害。　　
8、免疫力下降　　
生气的时候大脑会命令身体制造出一种由胆固醇转化而来的皮脂固醇，这种物质如果在体内积累得过多的话会阻碍免疫细胞的运作，导致身体的免疫力下降，长期生气的体质也会更差。



注：以上资料与图片转载自 哈秀时尚网

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