我每次来那个都很痛~谁能救我!

fishpsy

每次来月经第一天都很痛!用过很多方法都不能减轻痛楚~
谁有良方能解救我~~~

風之使者

有試過吃EPO ？

晓乐

我都是吃ARCOXIA止痛的

luicl

你有吃白风丸或者喝八珍 / 四物汤吗? 平时不要喝冰水或者吃生冷的食物。

阿淦

蜂皇漿， 吃了兩三個月後， 來了都不痛了

心碎天使

试看pontalon. 不要空腹吃.

fishpsy

我会去尝试~~谢咯

helwen

千万不要吃PANALDO啊！最好靠食物疗法去改善你的问题。加油！

chie1620

1）月经前几天开始不要喝冷水，月经期间更加不可以。
2）保持早上喝热饮料的习惯，尤其经期的时候更加需要。个人经验是ｍｉｌｏ之类热气的饮料可以很好的减轻经痛。经期间常喝温水舒缓痉挛很有效的。
３）压力是造成经痛的主要原因之一。如果你是压力大的话，尝试解决你的压力来源？
４）人体的体温可以很好的帮助舒缓经痛，所以之前我有经痛问题的时候都会让我男朋友把他的头部躺在我肚子上，经痛马上就舒缓了。可是要注意不要整个头很用力的压在肚子上，会对卵巢造成伤害。
５）如果你是太瘦或是太胖，需要考虑调节你的体形了。因为不单是经痛的问题，也会对怀孕造成影响的。因为问题的根本是你身体的脂肪和荷尔蒙不调节，影响了你的子宫，经痛只是你身体发出的一个讯号。

１－４都是个人以前的经验，５是总结周遭朋友的情况发现的。
我本身是没有吃ＥＰＯ之类的保健品，可是只要注意１－３的话就不会有经痛的问题了。
顺带一说我之前经痛的时候都尽量避免吃止痛药的，除非工作上很紧迫才吃普通的止痛药止痛。

nana84

少喝冷饮，月经前后煲姜茶来喝，吃太多止痛药不好。。。

Yee

晓乐 发表于 14-11-2012 02:56 PM
我都是吃ARCOXIA止痛的

你为什么会吃arcoxia止经痛？这药物主要是用来治关节炎的疼痛，而且是在用了paracetamol都不好的情况下吃的。

晓乐

Yee 发表于 18-11-2012 12:45 AM
你为什么会吃arcoxia止经痛？这药物主要是用来治关节炎的疼痛，而且是在用了paracetamol都不好的情况下吃 ...

之前医生介绍的，我还是吃120mg的才有效。。。。

Yee

晓乐 发表于 18-11-2012 12:45 AM
之前医生介绍的，我还是吃120mg的才有效。。。。

吃别的药不会好？

晓乐

Yee 发表于 18-11-2012 12:51 AM
吃别的药不会好？

没有效，只是这个救到我

thecrosspooh

可以试看amway的EPO这个产品的，不错，我有吃的。长期吃还有加上其它产品一起吃会更有效的。

jaywormie

去检查一下吧，就好像我女朋友检查到子宫内膜异位，虽然不会对健康造成影响，但月经来会很痛也会降低怀孕的几率。

华侨

helwen 发表于 15-11-2012 07:54 AM
千万不要吃PANALDO啊！最好靠食物疗法去改善你的问题。加油！

对！是药三分毒，食疗是比较安全。
有句话说: 药疗不如食疗，食疗不如气疗。这个气疗就是练气功自疗，不只能自愈经痛，还能治好月经失调，白带。。等等妇科病，同时还能提升健康和美容效果（气血通畅后皮肤脸色就大大不同）。这是一些女性写的帖：

医疗气功治疗实例 --- 痛经、月经不调
http://cforum.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&tid=1099229

小野猫1613

你可以试试双鹤的勇健花粉，调理荷尔蒙。。。

chester

EPO~~这个可以帮到你~


Evening Primrose Oil，原名晚樱草，可以调合基础油和精油的油脂，具有多项治疗功能，制成胶囊内服可以治疗心血管疾病，经前症候群，更年期综合症，用在芳香疗法中，可以调和乳液、乳霜，改善湿疹，牛皮癣，帮助伤口愈合，指甲发育，解决头发问题，一般是10%的剂量使用。

MiniAnne

風之使者 发表于 14-11-2012 01:37 PM
有試過吃EPO ？

我昨天刚买~ 真的有效？
我也跟楼主一样痛到要生要死
我几乎是要晕倒那种