做晚班，无法入睡啊

秀怡_璋 · 发表于 9-9-2012 02:27 AM

刚刚转了晚班， 3天只睡了平均12小时。够力啊~ 这里有做晚班的朋友吗？你们怎样入睡的啊?

救命

Serene. · 发表于 9-9-2012 03:03 AM

晚上應該是身體排毒的時間
留給年輕人做吧

享樂主義 · 发表于 9-9-2012 03:09 AM

习惯就成自然了。

momochacha2007 · 发表于 9-9-2012 04:00 AM

沒有選擇. 強迫自己睡覺

秀怡_璋 · 发表于 9-9-2012 04:11 AM

听说做晚班不能用咖啡或茶来提神，这样会弄自己更加不能睡。

《-nonono

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