剛懷孕有什麽是不可以吃的麼？

JoanneHang

想請教各位媽媽們~我剛懷孕兩個月~
我沒有作嘔~只是比較愛睡~容易累還有頭暈罷了~
由於我還在工作~
身為一個店長的我工作量很大~飲食都沒有顧好~
有時甚至一天都只吃一餐~
我不想影響肚子裡的寶寶~更希望他健健康康出世~
希望准媽媽們可以讓我知道什麽可以吃/喝~什麽應該吃/喝多點~
謝謝你們

ernestine

喝多点牛奶，避免冰凉的食物，生食，快餐。可以的话一天一粒苹果。如果好胃口就尽量吃足三餐，不可一再像以前的生活方式了。要做到饮食均衡。

水晶梨

我初期时医生有交代~ 除了红枣枸杞~ 其他中药表乱吃~ 还有要戒寒性食物~ 黑木耳有去瘀血的作用~ 所以也要戒~ 最重要还是多多休息~ 表拿重的东西~ 吃多点新鲜水果 (苹果kiwi葡萄)~

cattywen

恭喜楼主
怀孕了要戒喝咖啡，汽水，冷饮。。。可以喝牛奶（补钙质），红枣枸杞党参水（补气补血）
寒凉热毒的食物（海鲜，煎炸/快餐（偶尔吃无所谓）），糖分高的水果就避免吃，可以多吃蔬菜，苹果（一天一粒够了），鱼肉。。。
我知道店長工作量很大，可是能的话就争取多点时间坐下休息，怀孕初期避免走动太多，还有避免提重的东西。回到家，家务就不要忙了，叫老公帮忙做吧。到怀孕中期才开始做家务都不迟

mandy83

忌吃凉性食物，饮品类如凉粉

bigbb

我初期时医生有交代~ 除了红枣枸杞~ 其他中药表乱吃~ 还有要戒寒性食物~ 黑木耳有去瘀血的作用~ 所以也要戒 ...
水晶梨 发表于 6-7-2012 10:56 AM

    oh no! 黑木耳不能吃吗？我喜欢吃，吃很多下。

bigbb

恭喜楼主
怀孕了要戒喝咖啡，汽水，冷饮。。。可以喝牛奶（补钙质），红枣枸杞党参水（补气补血） ...
cattywen 发表于 6-7-2012 11:22 AM

    。。。又喝回咖啡了，戒不到。
海鲜煎炸快餐狠多时候避免不到。

hychai

孕妇不能吃凉粉。

bigbb

忌吃凉性食物，饮品类如凉粉
mandy83 发表于 6-7-2012 03:32 PM

    凉粉我在初期不懂也是喝了，因很热。。
好像很多不能吃的喝的我都全吃喝了

还有什么不能吃喝的吗？

神雕女

回复 9# bigbb


   凉粉很凉，有些人喝了会直接来月经。   还有黄梨切忌不能吃，龟灵膏也是

bigbb

回复  bigbb


   凉粉很凉，有些人喝了会直接来月经。   还有黄梨切忌不能吃，龟灵膏也是
神雕女 发表于 6-7-2012 04:24 PM

    哇。。
恩。
黄梨有偷吃小块的。。一点点。
凉粉和龟苓高膏知道后就不敢吃了。

神雕女

黄梨有偷吃小块的。。一点点。
bigbb 发表于 6-7-2012 04:32 PM

   哇，你还敢偷吃啊 ？？！   我动都不敢动

bigbb

哇，你还敢偷吃啊 ？？！   我动都不敢动
神雕女 发表于 6-7-2012 04:37 PM

    一点点应该ok吧。。那时已经十多星期，甜点是这个不是吃咯。
泰式炒饭也有，吃一点点，过后就没吃了。

fatgarfield

西瓜也不可以吃。。如果有药材成分的肉骨茶也不可以吃哦。。

神雕女

回复 13# bigbb


   为了宝宝，我真的一点也不敢吃。因为第 20 周因为喝到哈密瓜，结果来红。

bigbb

西瓜也不可以吃。。如果有药材成分的肉骨茶也不可以吃哦。。
fatgarfield 发表于 6-7-2012 04:44 PM

    虾？！ 我觉得你们都好严好谨慎哦。。为什么我们好像什么都向之前一样吃。。
阿弥陀佛。。。保佑宝宝健康正常。

bigbb

回复  bigbb


   为了宝宝，我真的一点也不敢吃。因为第 20 周因为喝到哈密瓜，结果来红。
神雕女 发表于 6-7-2012 04:49 PM

    哈米瓜是honeydew是？ 很凉吗？
那真的要小心哦！

神雕女

回复 17# bigbb


   应该是吧，因为饮料是老公妹妹买的，而她不会中文，但她是跟我说是哈密瓜，所以不是很确定。   之前都不知道这个东西凉，来红吓死我们和家公家婆

jenny619

薏米水，冷饮，黄梨，西瓜，凉粉，龟苓膏，cendul santan， 绿豆汤 ...... 这些都不能吃或喝。多吃或喝些高钙補血的食品如: 红豆汤，孕妇牛奶，bayam菜，kerang，牛肉，猪肝汤等等。

fatgarfield

虾？！ 我觉得你们都好严好谨慎哦。。为什么我们好像什么都向之前一样吃。。
阿弥陀佛。 ...
bigbb 发表于 6-7-2012 04:51 PM

小心驶得万年船