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跑步专家，高手或选手...请进
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小弟想问问， 跑12km花1小时15分.
这样的成绩如果去10km的比赛,会不会跑最后? |
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发表于 29-3-2012 11:22 PM
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有什么问题就去跑友求助室那里询问吧!
我答你吧!有些人根本跑不完5KM,然后就跑跑停停又走走跑10KM了,有些人跑10KM需要1小时30分,再慢我都看过1小时40分跑完10KM呢....一般没什么特地练跑或少跑的男生,参加10KM快的话可以1小时10-15分,慢都可以在1小时30分左右完成吧!没练跑就去跑10KM的都会用上1小时30分以上吧!他们跑此数据都拿不到最后..你还担心吗? |
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发表于 29-3-2012 11:25 PM
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楼主 |
发表于 29-3-2012 11:39 PM
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有什么问题就去跑友求助室那里询问吧!
我答你吧!有些人根本跑不完5KM,然后就跑跑停停又走走跑10KM了,有些人 ...
来自亚庇的成 发表于 29-3-2012 11:22 PM 
你已经很好了的。。。很正常的速度了。。。
nicemm 发表于 29-3-2012 11:25 PM 
哈哈...有你们的鼓励，我要去参加比赛了。
谢谢你们的回复. |
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发表于 30-3-2012 07:48 AM
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发表于 30-3-2012 09:48 AM
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楼主 |
发表于 30-3-2012 10:03 PM
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放心，肯定有大把人排在你的后面！！！！
我是木匠 发表于 30-3-2012 07:48 AM 
哈哈...谢谢
放心去吧！
没问题分分钟Top90都可以拿到
Ah666 发表于 30-3-2012 09:48 AM
不过现在我的乞盖受伤了. |
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发表于 30-3-2012 11:04 PM
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我都在其後了 |
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发表于 31-3-2012 09:57 AM
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12km 时间115， 不错了，
排比较靠“中前”的位置了～
我的时间都是106-112左右的～～ |
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发表于 9-4-2012 09:24 PM
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发表于 12-4-2012 11:31 PM
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很快了。。。
1:15 我最多可以跑 11km 而已。。。  |
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发表于 16-4-2012 05:19 PM
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发表于 16-4-2012 09:59 PM
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我肯定排你后面 |
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发表于 16-4-2012 11:11 PM
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发表于 17-4-2012 03:04 PM
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楼主 |
发表于 17-4-2012 05:35 PM
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发表于 17-4-2012 08:41 PM
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我肯定排你后面
KFC0809 发表于 16-4-2012 11:11 PM 
因为他才跑一圈，你已经跑了第二圈 |
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发表于 5-5-2012 08:25 AM
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发表于 4-6-2012 04:17 PM
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对咯。。你的成绩已经很好了。。我还在你后面呢。。没问题啦。。 |
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发表于 27-11-2012 09:18 PM
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