胃风很幸苦！

好和坏

真的不能忍，本人时常有胃风，肚子一饿没有马上吃的话肚子就会有很多风，一直呕呕酱的很辛苦。做工没有办法，我肚子又很快饿，一天工作8小时，4小时后休息一次罢了，哪里能顶4小时

大大请帮忙啊，我该怎办

createmall

回复 1# 好和坏


   你做什么工？ 你的胃酸很活跃~

welkin0628

避免辛辣，过酸，煎炸烘烤，过熟，过冷，刺激性及难消化的食物。不喝咖啡及酒类。三餐要定时定量，最好保持7分饱，而且要细爵慢咽，

“肚子一饿没有马上吃的话肚子就会有很多风”-建议可以吃一些健康零食：坚果（almond，pumpkin seed， sunflower seed， raisin）

你可以喝海带姜汤和马铃薯原汁，可以舒缓你的情况。
http://tw.myblog.yahoo.com/an-ok ... &l=f&fid=18

KUEN99

胃酸分泌不足，
食物吃得太急。

建議去做體檢，
千萬注意血糖。

wodabusi

什麼是胃風？？

alicetang

你可以收一些饼干在办公处，一饿的话就吃些，暂时顶住。记得吃三餐要定时。