TFCC Triangular Fibrocartilage Complex Tear - 手腕疼痛

ezone

请问有什么最有效的治疗方法吗？三角纤维软骨复合体损伤
我的手腕很疼痛。。谢谢

createmall

回复 1# ezone


   手腕- calsium   软骨-glucosamine

ezone

回复 2# createmall


谢谢你。
请问吃了真的会有帮助？？？
我今天就去买。。。

华侨

请问有什么最有效的治疗方法吗？三角纤维软骨复合体损伤
我的手腕很疼痛。。谢谢
ezone 发表于 19-1-2012 04:28 PM

这是CARI 网友练功十天后出现的內气疗TFCC的动作 ：
http://cforum2.cari.com.my/viewthread.php?tid=1222326&extra=&page=33

华侨

回复  createmall


谢谢你。
请问吃了真的会有帮助？？？
我今天就去买。。。
ezone 发表于 20-1-2012 08:13 AM

试试看，那网友经西医西药治疗后，因效果有明显才练医疗气功。

ezone

回复 5# 华侨

谢谢你，
可是自己练，有点困难，做错了也不知道，有些动作，都无法做到，因为手腕会疼痛。。
请问大师还有没有其他方法或医师介绍？
感激。。。

华侨

回复 6# ezone

自己练当然困难！
那网友是练空手道和羽球才造成。
练气功好转后（手脚有力，精神充沛）后还找过小针刀治疗。

你也可试试小针刀治疗， 据称是每针RM80。

ezone

回复 7# 华侨


请问什么是小针刀？
我想知道拔罐或针灸有效吗？
推拿或跌打？
谢谢

华侨

回复 8# ezone


    小针刀疗法 http://baike.baidu.com/view/3499147.htm
你问问网友limahmok 吧, 他试过小针刀.

createmall

回复 3# ezone

是有帮助的=）  如果要快点的话，可以补多一个vit c 的~

ezone

回复 10# createmall


好的。谢谢你。。
还有什么外敷药吗？

createmall

回复 11# ezone

没有什么推荐外敷吧~呵呵~身体会出事，多数原因都是内调问题，80%内调，20%外敷就是这个意思~=D

ezone

回复 12# createmall

谢谢你。我已经买了kordel 的 glucosamine chondroitin。。
希望吃了会好。。。

createmall

回复 13# ezone

erm... 这个啊，是不是1500mg 那个的？你去问下是水溶性（water-soluble )还是脂溶性(fat -soluble )，
如果是水溶性可以双倍那样吃，这段期间少吃甜食，然后calsium 也要稍微补哦~希望早日康复，=）


还有什么问题你可以PM我，或打给我~希望我可以帮到你=D
016-9764176 eward

ezone

回复 14# createmall

感激不尽!!!
我PM 你了...祝你新年进步!!

limamok

哦，在下现在才发现LZ在这也开了帖。 Wah ...还有在下的VIDEO. 别模仿那些动作，因为个人的损伤不一样。 看来LZ采用内服，如果有效果给在下知道

ezone

回复 16# limamok


试试看也无害！！我也想快快好!!