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请问男人可以吃omega 3吗？
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男人可以吃omega-3吗？有什么作用呢？如果女人吃epo,请问可以吃omega-3吗？ |
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发表于 1-12-2011 05:26 PM
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回复 1# 梦的小精灵
促进儿童大脑功能，提高专心学习能力提高注意力，健康情绪和举止行为促进认知和神经发育促进视觉健康和发育本.
男人可以吃omega 3..是改善血压高、血脂高....... |
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发表于 1-12-2011 05:33 PM
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当然可以吃咯！
多吃omega 3，可以帮助预防3高，文明病，维持心血管的健康！
还有很多的好处！
女人可以同时吃epo和omega 3，可以帮助舒缓经痛，还可以帮助丰胸哦！
不过营养这些东西，要小心选择！现在很多都是加了化学品的！
有些omega 3的胶囊是不会溶解的！
我现在吃着的这个牌子不错！ |
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发表于 2-12-2011 05:41 AM
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当然可以吃咯！
多吃omega 3，可以帮助预防3高，文明病，维持心血管的健康！
还有很多的好处！
女人可 ...
winsonchin 发表于 1-12-2011 05:33 PM 
你说的“胶囊不会溶解”，我很好奇你只得不溶解是不溶在水里，还是你怎样发现它在你身体里不溶解呢？它的成分是什么，可以分享一下吗？因为omega-3是油溶性的，所以会formulate成gel capsules，就是那种通常看起来半透明，黄色的。 |
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发表于 2-12-2011 09:08 AM
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发表于 2-12-2011 11:33 AM
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发表于 2-12-2011 11:34 AM
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发表于 2-12-2011 11:55 AM
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你说的“胶囊不会溶解”，我很好奇你只得不溶解是不溶在水里，还是你怎样发现它在你身体里不溶解呢？它的 ...
Yee 发表于 2-12-2011 05:41 AM 
用脂溶性来形容salmon omega 3，会比较好听点！
对啊，我说的就是那种透明的gel capsule！
放一粒salmon omega 3在热水里，虽然开始是有融化一点点，里面的鱼油全部出来了，但是剩下的那个透明胶囊，就没有融化了！ |
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发表于 2-12-2011 07:40 PM
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用脂溶性来形容salmon omega 3，会比较好听点！
对啊，我说的就是那种透明的gel capsule！ ...
winsonchin 发表于 2-12-2011 11:55 AM
那其实也不需要担心，因为肠胃里面的环境不单是水分而已。在碰上enzyme的时候，他们会融化的。 |
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发表于 2-12-2011 07:46 PM
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那其实也不需要担心，因为肠胃里面的环境不单是水分而已。在碰上enzyme的时候，他们会融化的。
Yee 发表于 2-12-2011 07:40 PM
天然的东西，泡在水里自然会分解！
什么东西进到去肠胃，都会被胃酸消化掉！ |
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