补锌助你赶走恼人痘痘

y0! · 发表于 26-5-2011 04:27 PM

青春痘是不少青少年所恐惧的名词，很多青少年为祛痘也是费尽心思，日常饮食万分小心，辛辣食物拒之千里，面部清洁从不敢马虎，
什么内服的、外用的祛痘药物，挨着试过。可是青春痘还是反反复复，纠缠不清。青少年朋友们，大家不妨试试用补锌来祛痘的方法吧!

锌是人体必需微量元素之一。据专家分析，现在已知有80多种酶的活性与锌有关。调节体内能量、蛋白质、核酸和激素的合成代谢，锌在组织呼吸及机体代谢中占有重要地位。锌元素能够防治毛囊角化，促进上皮组织提高修复能力。同时，锌元素还有助于增强机体免疫防御功能，抑制和杀灭局部病原微生物。缺锌可致组织内维生素A不足，影响皮肤上皮细胞正常分化。

大量研究表明，部分青春痘患者的血液中锌含量偏低，进而影响到体内多种含锌酶的代谢，促使皮脂腺分泌异常，甚至是发炎，久而久之就形成了久治不愈的痘痘，对于难治的青春痘在使用消炎药物的基础上，应配合补锌治疗。补锌可选用补锌口服液和富含锌的食物，鱼、虾、豆类、鸡蛋、牛奶、动物肝脏等食物都有很高的锌含量。

“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。

siangyee_chan · 发表于 26-5-2011 10:49 PM

请问锌是 iron 吗？

siangyee_chan · 发表于 26-5-2011 10:50 PM

magnesium?

风之女神 · 发表于 26-5-2011 11:02 PM

是Zn.....。。。。。。

enidsyl · 发表于 27-5-2011 12:01 AM

可以服用 Zinc 丸吗？不知道有这种supplement吗？

raphaellow · 发表于 27-5-2011 05:37 PM

和芦荟汁也可以帮助到哦
因为芦荟汁里面有200多种的营养成分
2k多年前的埃及艳后每天都用芦荟冲凉洗脸和服用的哦

raphaellow · 发表于 27-5-2011 05:38 PM

但是要和芦荟汁千万不可以DIY
要的话要和经过专利稳定处理的

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