如何医治手脚冰冷？

keunnel · 发表于 12-4-2011 09:55 PM

如题，本人应工作关系需长时间坐在冷气房里。
不用半个小时，我的手就会像冰一样冷。
每次和同士握手都会很尴尬，一碰到他们的手他们都会吓到。
请各位人士帮帮我，应吃些什么能够医治手脚冰冷？

胖子旅人 · 发表于 13-4-2011 10:56 AM

请问能具体说明状况吗？
一般而言，手脚冰冷多与体虚有关，多是气虚，无法鼓舞阳气，温煦四肢，导致四末冰冷。多伴有精神不振，容易疲累，容易出汗，饮食，睡眠等方面的问题哦。。
但也有实证的情况，比如气郁，阳气无法到达指末。。一般表现可以有容易胸闷，情绪郁闷或是暴躁之类的。。。具体还是要根据你提供的来分析哦。。

archmage · 发表于 24-4-2011 12:40 PM

我都是建议喝姜枣茶（姜＋枣＋红糖），必须记住，第一剂的姜的量要大（200克），枣30颗

sfko68 · 发表于 27-4-2011 04:07 PM

或你可以到中药店买（六味地黄丸）试看，补气虚

lamlim001 · 发表于 27-4-2011 09:21 PM

长期手足冰冷是心阳虚.

happy_rong · 发表于 28-4-2011 01:44 PM

本帖最后由 happy_rong 于 28-4-2011 01:50 PM 编辑

我也是手脚冰冷，而且验血有地中海贫血症。

TCMMAJU · 发表于 30-4-2011 01:06 PM

回复 1# keunnel

www.tcmaju.blogspot.com

有心要医，就上网先见识一下。然后，就下定决心来医。不是一定医到完全100%好，不过，很大可能会很好。

有谓；医术好，病医好，生活才会妙！

easywin3 · 发表于 7-6-2011 09:51 AM

我以前也手脚冰冷，尤其是晚上。试过吃姜暖胃，有效。
每天早上或中午（晚上不可以），切点姜丝或姜片丢进热水，待温些连姜喝下去。一二星期内就见效。

vividoc · 发表于 9-6-2011 10:42 PM

用溫灸治療~~百分百有效

ant79 · 发表于 10-6-2011 10:19 AM

或你可以到中药店买（六味地黄丸）试看，补气虚
sfko68 发表于 27-4-2011 04:07 PM

我第一次听到六味地黄丸补气~

angeljoanne · 发表于 17-6-2011 11:58 PM

我也是手脚冰冷，而且验血有地中海贫血症。
happy_rong 发表于 28-4-2011 01:44 PM

我以前也是手脚冰冷，而且验血的结果是红血球少。我觉得吃保健品有帮助，但要时间慢慢去改善，因为我吃了半年保健品现在好多多了。

lmchian · 发表于 18-6-2011 03:59 AM

1.生活习惯可能需要更改。睡眠要充足，同时要吃早餐。

2.每天要做5分钟的热身运动。
3.平时可以喝点姜酒，健脾，温中散寒。

abugek · 发表于 23-6-2011 02:01 PM

喝姜茶试试，补酒。

archmage · 发表于 24-6-2011 11:55 AM

其实姜是很好很好用的，除了姜，也可以加一些红枣。

xbilibalax · 发表于 24-6-2011 12:16 PM

我第一次听到六味地黄丸补气~
ant79 发表于 10-6-2011 10:19 AM

我也是。。。。
还以为是滋补肾阴而已

ant79 · 发表于 24-6-2011 06:53 PM

回复 15# xbilibalax

就是就是～

easywin3 · 发表于 25-6-2011 10:07 PM

回复 1# keunnel

吃姜。切姜成丝，冲温水吞下（早上或中午，每天一二次）。
一二个星期就见效，手脚心会感觉温暖。

yocolong · 发表于 29-6-2011 11:17 PM

手脚冰冷
可用十指相敲法
时常双手十指对敲
可以把血脉通到四肢末梢
同时也可练肝气
对大脑的养生也好

bobo33 · 发表于 18-7-2011 09:14 AM

回复 keunnel

吃姜。切姜成丝，冲温水吞下（早上或中午，每天一二次）。
一二个星期就见效，手脚心会 ...
easywin3 发表于 25-6-2011 10:07 PM

每天早上食用,会不会导致发热气? 我老公也是每天无论什么时候,中午或晚上都是手脚冰冷的...

easywin3 · 发表于 18-7-2011 09:20 AM

回复 19# bobo33

虚寒吃姜，燥热喝椰水绿豆汤，要自己拿涅，不能过度。

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