产后手腕疼

maple80

产后2个月 可能是月子里用自来水洗手或挤母乳时用力按摩 导致左手腕（拇指下) 到现在佷疼

请问有妈妈们有这样的问题吗
怎么来解决呢

Skeleto_on

這叫Mother Wrists, 治標就是去打針和少用那個手，治本就吃Glucosamine.

maple80

如果看医生的话
应该是看哪个专科呢？

浮萍

我产后也是有手腕痛的问题，还痛到手臂上去，我当时没有看医生，但是买了个wrist guard来用，之后疼痛就慢慢消失了。

jaz

我也是痛， 不过过了几个月就不会了。。。
有用那些腰酸背痛贴来贴

jojochoon

请问楼主的手腕好了吗？用舍么方法治好呢？我也是有手腕痛的问题。我是在生的前一天痛的，痛在右手母指，所以很多事情都不能做，包括照顾宝宝。已经有一个月多了，早晨起来时症状较严重，活动一天后会减轻。看过西医，有的开药吃，有的说要动手术，有的说荷尔蒙不平衡，会慢慢好的。中医也看了，也说荷尔蒙不平衡，只做冷热敷治疗。也有上网查过产后手腕痛的元凶－－腱鞘炎。 腱鞘炎有分好几种，你可上网查看详细资料，越看越多越担心！ 如果治不好则么办！

jojochoon

回复 4# 浮萍

我是产前右手腕痛，也是痛到手臂上去，已经有一个多月。我看很了多医生，西医和中医。你用wrist guard多久后才好呢？买多少钱？

jojochoon

回复 2# Skeleto_on


    你吃Glucosamine 治好的吗？这不是吃关节炎的吗？

jojochoon

回复 5# jaz


    你买的腰酸背痛贴是舍么牌子的？贴多久才好？ 那时你有上班吗？

浮萍

回复  浮萍

我是产前右手腕痛，也是痛到手臂上去，已经有一个多月。我看很了多医生，西医和中医。你用w ...
jojochoon 发表于 19-3-2011 11:34 AM

我用这个 ，忘了多少钱，每当用到手腕的力度时比如抱宝宝时就戴上它，不然就尽量不要用到手腕的力，几个月下来就不再痛了。
http://solutions.3m.com.my/wps/portal/3M/en_MY/APACFuturo/Futuro/Products/Catalog/?PC_7_RJH9U5230OF800IQP32PEK08S7_nid=7339768PJNbeM631FRCR7Bgl

jojochoon

回复 10# 浮萍


    我今天刚买了。跟你的一样只是牌子不同，我买的牌子是EBENE BIO-SPORT。你痛的地方在母指根部吗？

浮萍

回复  浮萍


    我今天刚买了。跟你的一样只是牌子不同，我买的牌子是EBENE BIO-SPORT。你痛的地方在 ...
jojochoon 发表于 21-3-2011 03:07 PM

对，从拇指根部痛到手腕延伸到手臂。

jojochoon

回复 12# 浮萍


    我也是，从拇指根部痛到手腕延伸到手臂。所以家务不能做，饭也做不了。开工时更惨，右手不能写字。现在单用左手打字已经是很酸了。

浮萍

回复  浮萍


    我也是，从拇指根部痛到手腕延伸到手臂。所以家务不能做，饭也做不了。开工时更惨，右 ...
jojochoon 发表于 21-3-2011 04:15 PM

我那时都尽量不用痛的那只手，要好得快就一定要让手休息，抱宝宝都戴着那个support。
你再不行就找中医师给你针灸吧。

jojochoon

回复 14# 浮萍


    看过中医了，他说不能做针灸，只能做冷热敷。我刚才也买了HOT AND COOL PAD， 还没用。现在戴着护垫。等下再试冷热敷。

Skeleto_on

我老婆看過中西醫都不好，結果吃這個Glucosamine好了，不妨試試。

晴天娃娃82

请问膝盖痛。。。 可以吃Glucosamine 吗？？
肯能坐月时。。。 爬太多楼梯了

乔芝ling

我生第一胎时也是这样，那叫妈妈手。我那时是痛到连笔都不能拿哦。我是找人推拿哦。然后可以拿一盆热水（是你自己可以接纳的温度）放盐。浸5分钟。而且记得鸡蛋，咸菜，鸭肉，花生有这4样东西的食物别吃。

jojochoon

回复 18# 乔芝ling


   
    你的手好了吗？推拿过后就马上浸热水，还是回家才浸？  推拿一次多少钱？为舍么鸡蛋不能吃？

乔芝ling

回复 19# jojochoon

好很久了，推拿不贵的。我这里一次推拿差不多20块。不止是鸡蛋，是连鸡蛋做成的的蛋糕面包都别吃才会好的快，还有鸭肉，咸菜，花生。因为是我们手腕出的肌腱发炎了。所以这些食物会让我们的伤口慢好。而热水加盐能消盐，是每天睡醒后寖的