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TLS fitness 交友区
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本帖最后由 junchiang 于 27-12-2014 01:18 PM 编辑
Address: 608A, Plaza Indah, Taman Sepakat Indah, Sg Chua, Kajang, Selangor
Operating Hours: Mon - Fri:7:00 am - 10:30 pm; Sat - Sun:8:00 am - 9:00 pm
Website: http://www.tlsfitness.com/
Facebook: https://www.facebook.com/pages/T ... o&tab=page_info
review 怎么样？因为靠近我家，所以想要去.
但是我18岁，很瘦，想增肥
但是不懂是不是应该去gym?
我也不懂要玩什么才能增肥？
ps 我吃很多，几乎一天5餐.但是就是不肥
听朋友说喝protein powder
但是什么牌子比较有效呢？
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发表于 7-8-2010 08:29 PM
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你可以进member之后，找教练帮你。里面的教练有几个还蛮不错的。
至于protein 来说，要看你的体质才可以知道你需要的是什么protein。
我的朋友跟你的体质满像的，不过现在变壮很多，但是反而不敢乱吃了，因为要维持肌肉。
18岁进member应该有学生价，你可以进去看看，再作决定。 |
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楼主 |
发表于 8-8-2010 03:16 PM
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你可以进member之后，找教练帮你。里面的教练有几个还蛮不错的。
至于protein 来说，要看你的体质才可以知 ...
pieshan89 发表于 7-8-2010 08:29 PM 
那么如果19岁呢？
因为我今年要准备考试
时间应该不多
你是那里的member?
如果要trainer的话，我跟我朋友可不可以share一个trainer? |
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发表于 8-8-2010 08:10 PM
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回复 3# Untitled
我是那里的member没错，差不多进了2年，跟那里的人都很熟，我知道哪个trainer比较好
16岁以上就可以进member了。
share trainer的意思是两个人同时间跟同一个trainer进行training吗？如果是的话当然可以。
不如你告诉我你什么时候要过去看看，我帮你介绍。我可以叫我的朋友尽量discount给你
或者你pm我你的电话^^ |
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发表于 9-8-2010 04:32 PM
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pieshan89,请问那边的会员费贵吗？每个月多少钱？可以PM我吗？谢谢。你是学生还是工做的？ |
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发表于 15-8-2010 01:00 PM
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回复 4# pieshan89
pieshan89,我也想知道那里的会员费一个月多少？ |
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发表于 15-8-2010 09:44 PM
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回复 5# morning_star
回复 6# 胖胖
你们是学生吗？如果是学生有学生价。另外再谈。
不然的话就要看你们要进多久时间，3个月？半年？一年？3年？
8月应该会有promotion。不如你跟我说你什么时候要过去？我帮你跟我的朋友讲看看可以再折扣...
不要被老板知道就好 |
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发表于 16-8-2010 12:23 AM
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谢谢你。我是做工的。其实我很久前有问过。。。价钱有少少over budget。所以也没有再去问了。你通常在那边attend什么class？有什么评语？
那么问价钱就拜托你了。。。谢谢。。 |
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发表于 19-8-2010 01:44 PM
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发表于 20-8-2010 12:26 AM
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回复 7# pieshan89
我是上班一族了，之前是在california fitness (MV)那里workout的。但因为一些私人的事，quit了~！！
现在又想workout回，哈哈哈~！！
如果是一年的呢？月费多少？要一次过给完整年的月费吗？ |
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发表于 20-8-2010 01:36 PM
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回复 9# origen
被你发现了
回复 10# 胖胖
一年的话是RM118x12=RM1416
这个月好像有promotion折扣10% =RM1274.40 (一个月RM106.20)
不过我有朋友要卖他的membership,16个月=RM1000，如果我不是要出国了我一定会买。
你有兴趣的话，我帮你问问^^ |
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发表于 20-8-2010 03:47 PM
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回复 11# pieshan89
会员藉可以卖的啊？那么还有什么特别手续费吗？
可以去外国多好啊。。。 |
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发表于 21-8-2010 12:55 PM
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回复 11# pieshan89
那，需要一次过给完一年的年费吗？如果我像你朋友买，你那朋友的membership也是一样要一次过给完一年的年费吗？
这么好出国啊，工作吗？ |
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发表于 21-8-2010 09:07 PM
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回复 12# morning_star
回复 13# 胖胖
跟我朋友买的话当然要一次给完，手续费应该是RM100吧
跟tls可以一次给完，不然分期付款的话，只能用city bank,maybank & alliance bank 的credit card而已
我出国算是拿经验吧，现在年轻当然要出去看世界，不然永远待在一个地方，这样人生有什么意义啊？
之前当了几次背包客，希望这次体验一下更多不一样的事物^^看看国外的生活会不会比较适合人住 |
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发表于 23-8-2010 12:49 AM
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回复 14# pieshan89
16个月，RM1000真的很值得。不过16个月对我来说有些长，因为我以后我也不懂我往哪发展。真羡慕你能去外国晒晒月亮。我也是很喜欢旅行的，等我储蓄够钱我就再出去看看世界。
那么你的朋友几时会卖他的会员藉？我正在考虑当中...
胖胖，你也是有兴趣吗？ |
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发表于 23-8-2010 01:08 AM
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回复 14# pieshan89
那你的朋友是真的要卖他的membership吗？怎么联络你的朋友？ |
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发表于 23-8-2010 01:10 AM
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回复 15# morning_star
当然有兴趣咯，但要看看membership的term and condition咯。是否转换了membership后，有些东西不能享受了。哈哈哈~！你呢？ |
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发表于 24-8-2010 03:50 PM
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回复 15# morning_star
回复 16# 胖胖
其实是2个朋友同时要卖，各8个月，如果你们不要这么长的话，就跟我朋友买8个月，再向TLS补4个月就可以了。因为是整年算的。
价钱大概是RM1000/2=RM500(8 months)
一个人Rm500+ (4x Rm118) +RM90(报名费)= RM1062/1年 (大概而已)
既然这样不如直接买16个月。。。
membership只有一种，没有说什么是你不能用的。别的member可以用你也可以用。
如果你们要的话尽快跟我说，因为我的member要expiry了。 |
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发表于 24-8-2010 04:58 PM
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回复 18# pieshan89
对不起，不是很明白。。。
你是说如果想向你的两个朋友买的话，８个月+８个月=１６个月=RM１０００？可以combine的?
若只买８个月，就一定要再向TLS加４个月？不加不能的啊？６－８个月对我来说刚刚好. |
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发表于 24-8-2010 05:05 PM
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回复 17# 胖胖
以前就想要join，但over budget +没太多时间。
我主要想健身＆游泳。那些class应该会比较没时间join.
你呢？从很久前就开始健身？ |
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